Данный чай улучшит ваш метаболизм, а также поспособствует выведению шлаков из организма.
Мы рекомендуем выпивать 1,5 литра чая в течение всего дня, но не советуем пить его поздним вечером, в особенности перед сном, так как имбирь обладает тонизирующим свойством, а зелёный чай мочегонным.
Ингредиенты:
— 1,5 литра кипятка
— 2 ст. ложки крупно нарезанного свежего имбиря
— 2 ст. ложки сока свежего лимона
— 1 десертная ложка листового зелёного чая
— 1 десертная ложка свежего меда
Приготовление:
1. Поместить в термос крупно нарезанный имбирь и остальные ингредиенты.
2. Всё залить кипятком, плотно закрыть крышку и перемешать содержимое.
3. Оставить на 30 минут, чтобы чай настоялся.
4. Также по желанию можно добавить мяту, чтобы она смягчила остроту имбирного вкуса.
Приятного аппетита! :)
Если вам понравился рецепт, ставьте 👍 и подписывайтесь на канал.
Читайте также: Памятка: цитрусовые и похудение
