Часть 1. От чего зависит твоя продуктивность?
Сейчас модно быть продуктивным. Просто время такое. Хочется и поработать успеть, и в футбол поиграть, и с друзьями на шашлыки съездить.
Вот только получается не у всех. Как так выходит, что, к примеру, Вася - продуктивный, а Петя - нет? Вроде учились вместе и жили в одном подъезде. Петя даже тренинг по тайм-менеджменту прошел, а воз и ныне там - он крутится как белка в колесе, а результатов не ощущает. То ли дело Вася: живет полной жизнью и уставшим совершенно не выглядит. Должен быть какой-то лайфхак, который все объясняет.
Давай задумаемся, что определяет, Петя или Вася в итоге добьется успеха? Предположим, обладают они одинаковыми навыками и мотивация у них тоже на одном уровне. И вот начали они свои личные цели достигать наперегонки, кто победит?
Оказывается, что побеждают просто временные затраты. От того, сколько времени ты уделяешь своим целям, оказывается (внезапно) зависят твои результаты. Это фраза кажется банальной, кто бы спорил. Но пойми, основной вклад в результат дает именно банк времени - это наш основной ресурс. Все остальное уже не так важно.
Сейчас на примере объясню.
Ко мне на работу приходят стажеры. Они бывают двух видов: студенты, которые тратят на работу по пол дня и выпускники, которые уже полный день работают. Так вот, заметил я одну особенность: каким бы умным / талантливым / замотивированным (вставь любое положительное прилагательное) мне не казался студент на входе, он всегда закроет стажировку в два раза позднее любого выпускника.
Часть 2. Первый шаг
Первый шаг к высокой продуктивности - это максимизировать свое полезное время.
Этот шаг состоит из нескольких этапов:
1. Спать адекватное количество времени (в среднем - это 8 часов);
2. Вставать рано (а значит, ложиться рано);
3. (Самое важное) Делать то, что должно быть сделано. Только тогда время считается полезным. Это очень сложно. Нужно иметь четкий план действий на каждый день и делать всегда только то, что находится плане. Эти два слова: всегда и только и делают задачу практически неподъемной для большинства людей. Но мы-то не большинство, верно?
Как этого добиться?
В том, что касается раннего подъема есть три самых важных совета:
1. Всегда вставать в одно и то же время (независимо от дня недели). Так правда легче;
2. С вечера составить план на завтра и внушить самому себе, что обязательно нужно встать в Х часов, чтобы сделать задачу А;
3. Поставить будильник подальше, чтобы пришлось встать с кровати и идти к нему.
Ну а в том, что касается этапа 3 (делать то, что должно быть сделано) - тут не все так просто. Нужно освоить Второй шаг к высокой продуктивности.