Если случилась болезнь, не спешите принимать микстуры. На помощь могут прийти домашние средства лечения, ведь известно, что даже воздух способен быть лечебным. Человеку ослабленному, отличающемуся плохим иммунитетом, страдающему аллергией, в особенности, ребенку, летом желательно отдохнуть на море – морской воздух окажется самым лучшим лекарством, и его действие сможет сохраниться в маленьком организме до самой весны.
Лечение целебными запахами
Страдающим бронхиальной астмой может помочь хвойный лес или соляная пещера. А головная боль быстро излечивается самым обычным, но чистым, без городских примесей, воздухом. Есть множество лечебных курортов в нашей стране и за границей. Если ваш достаток не позволяет посетить такой курорт, не стоит расстраиваться. Есть разновидности не слишком дорогих приборов-ионизаторов, которые имитируют лес, море, пещеру. Это не заменит Ялту, но здоровье поправит.
Существует еще один, самый простой способ впустить в свою квартиру лечебный воздух. Для этого необходимо просто открыть пакет с травой. Зимой положите пакетик на батарею отопления. Если ощущается усталость, воспользуйтесь запахами лаврового листа, гвоздики, шалфея, полыни, лаванды, жасмина. Когда человек чересчур возбужден, взвинчен, может помочь ромашка, валериана, корочки мандарина, апельсина, лимона. А мяту считают универсальной травой для нюханья, это средство можно использовать и в первом, и во втором случае.
Если вы не любите пить чай – можно просто держите названные смеси трав открытыми. При вдыхании их аромата, можно почувствовать лечебный эффект.
Свет разгоняет тьму
Из большого набора физиотерапевтических световых процедур для использования в домашних условиях более всего подходит облучение инфракрасной и ультрафиолетовой лампами. Эти лампы можно купить в магазине, стоят они недорого, ими пользоваться несложно.
Ультрафиолет являются частью света, вызывающего загар. Но коричневая кожа является только внешним эффектом. Есть еще и физиологический аспект, который состоит в повышении иммунитета. Посещение солярия нужно людям, которые подвержены простудам, в особенности, детям. Хронический тонзиллит, бронхиальная астма, полиартрит, туберкулез, также можно считать показанием к ультрафиолетовой ванне.
Воздействие инфракрасной лампы, в отличие от ультрафиолетовой, провоцирует повышение температуры в зоне воздействия, ускорение обмена веществ. Процедура приводит к тому, что улучшается кровообращение, усиливается размножение клеток (но при раке процедура не применяется). Регенерируются ткани при хроническом воспалении, быстрее заживают травмы, исчезают свежие послеоперационные рубцы.
Имеются противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь со специалистом.