Так бывает, что мы сами оказываемся виноватыми в том, что запускаем свое здоровье, не обращаем внимания на симптомы, пока окончательно не приспичит. К сожалению, в нашей стране не очень сильно развита культура профилактики заболеваний, контроля состояния здоровья.
Какие анализы и обследования нужно делать на регулярной основе для контроля состояния организма организма?
Я не врач, делюсь только своим личным опытом и знаниями.
Лучше всего сдавать анализы весной, чтобы оценить состояние организма после зимы и подкорректировать показатели. Но это не принципиально, можно в любое время года.
Я регулярно (раз в полгода) прохожу такие обследования:
- все показатели ОАК (общий анализ крови)
- биохимия
- глюкоза
- железо (ферритин)
- витамин Д
- холестерин
- ЭКГ
- Проверка щитовидной железы
- УЗИ органов малого таза + гинеколог
Но мало просто сдать эти анализы и получить результаты, обязательно нужно предпринять все меры, чтобы показатели привести в норму, если есть какие-то проблемы. И делать это не самостоятельно, а, обратившись, к ГРАМОТНОМУ врачу.