Самый популярный продукт - спутник вина – твердый сыр. В нем много белка, он надолго утоляет голод. Поэтому диета на вине и сыре, рассчитанная на три дня, способна избавить от трех килограммов. Меню диеты:
Завтрак: сыр (120 г), 1 бокал сухого белого или красного вина.
Обед: сыр (120 г), два пшеничных тоста, бокал вина.
Ужин: совпадает с обедом.
Поскольку речь идет о монодиете, организму может не хватать питательных веществ. Придерживаться такого режима питания дольше трех дней не рекомендуется. Если повторять эксперименты с вином, то только спустя некоторое время, когда силы восстановятся. Многие российские и зарубежные звезды шоу-бизнеса пробовали описанный режим питания и остались довольны результатом.
Подпишись на наш канал "худеем правильно" =)
