Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Расстройство состоит из обсессий (навязчивых мыслей) и компульсий (ритуалов, защитных действий).
ОКРщиков мучают навязчивые мысли. Например, им кажется, что предметы лежат не так, и они будут переставлять эти предметы до того момента, пока не почувствуют, что те лежат правильно.
В этом случае обсессия - стресс, навязчивая мысль при виде предметов, а компульсия - ритуал, который человек проводит, чтобы снять с себя этот стресс - передвижение предметов.
Еще пример:
Боязнь загрязнения вызывает страсть к чистоте, доведенную до абсурда (постоянно везде моют руки, носят с собой антисептики, протирают дома вещи хлоргексидином).
Если ОКРщик не идет лечиться, то его болезнь прогрессирует, навязчивые мысли вызывают всё больше стресса, поэтому требуется всё больше времени уделять ритуалам, чтобы избавиться от этого стресса. Так же появляются новые навязчивые мысли и новые ритуалы.
Человек может по 20 минут мыть руки и из-за этого опаздывать на работу; по нескольку раз возвращаться домой, чтобы проверить, выключен ли газ; обходить все трещины на асфальте и идти по одной и той же тропинке; может начать зависеть от какой-то цифры (например, 5) и повторять все действия по этой цифре (5 повторений : 5 раз вымыть руки, 5 раз хлопнуть в ладоши перед выходом из дома, 5 раз пересчитать деньги, 5 раз посмотреть на часы и т.д.); или любовь к четным числам (человека будет раздражать, если у него на почте 3 сообщения и он будет ждать 4ого или удалит одно из них).
После приведения ритуала, человек живет с болезненным ожиданием следующих навязчивых мыслей.
ОКР нередко сопровождается периодической депрессией.
Чем быстрее ОКРщик поймет, что необходимо лечение, тем меньший вред эта болезнь ему принесет.
Основные темы обсессий:
страх заражения или загрязнения;
страх причинения вреда себе или другим;
сексуально откровенные или жестокие мысли и образы;
религиозные или нравственные идеи;
страх потерять или не иметь какие-то вещи, которые могут понадобиться;
порядок и симметрия: идея, что всё должно быть выстроено "правильно";
суеверия, чрезмерное внимание к чему-то, что рассматривается как везение или невезение.
Больше моих статей на канале Telegram:
https://t.me/SimplePsychology