Если вы ученик школы или только поступили в университет, рекомендуем вам ознакомится с техникой усвоения текста — SQ3R. Если же вы уже отучились в университете, то вероятнее всего, для вас эта техника довольно очевидна, но повторить все же следует.
SQ3R — это техника усвоения текста, которая помогает получить максимальную пользу от чтения. Этот метод применяется тогда, когда вы читаете не только для собственного удовольствия, а для дела, обучения, самообучения и тому подобное.
За акронимом SQ3R скрывается 5 шагов (этапов):
- S — survey / опрос;
- Q — question / вопрос;
- R — read / читай;
- R — recite / зачитывай, конспектируй;
- R — review / повторяй.
SURVEY / ОПРОС
До того, как приступить к чтению главы вам необходимо просмотреть её структуру. Это можно сделать пройдя глазами по заголовкам и подзаголовкам главы, а также смотря какие иллюстрации, графики в ней имеются. Чаще всего учебники, перед началом главы, имеют краткое содержание материала, можно прочитать это для ознакомления. Если же краткое содержание отсутствует, то в конце главы всегда должны быть вопросы для самопроверки.
Все, что вам необходимо сделать на этапе “survey / опрос”, это иметь представление о структуре необходимо вам материала.
Эффективная техника конспектирования. Метод Корнелла
QUESTION / ВОПРОС
На этом этапе вы должны подумать над каждым заголовком и подзаголовком, и понять, на какой вопрос будет отвечать этот кусочек информации. То есть вы должны переформулировать название заголовка в вопрос.
READ / ЧИТАЙ
Для начала очень важно выбрать отрезок, который вы будете читать. И до того, как вы его начинаете читать, вы вспоминаете на какой вопрос эта часть текста будет отвечать и дальше читаете его целиком. Только полностью прочитав это кусочек текста вы должны перейти к 4 этапу.
RECITE / ЗАЧИТЫВАЙ, КОНСПЕКТИРУЙ
На этом этапе очень важно по памяти максимально структурировано воспроизвести то, что вы только что прочитали. Заглядывать в учебник только в том случае, если вам нужно проверить правильно ли вы запомнили информацию, а также чтобы дополнить конспект деталями.
Этап recite позволяет вам понять информацию, которую до этого вы не запомнили. Можно искать информацию в интернете или пользоваться другой литературой, чтобы дополнить свой конспект.
Если вы не можете пересказать структурировано, что изложено в тексте, значит никакой пользы от прочтения (3 этапа) не было. Не расстраивайтесь, если вам необходимо будет для усвоения несколько раз прочитать текст.
Как запомнить информацию
REVIEW / ПОВТОРЯЙ
Это последний шаг, повторение. Повторение должно быть осуществлено не единожды, а многократно. Наилучший способ запоминания, это интервальный способ или метод промежуточной репетиции. Этот этап позволяет вам в какой то мере отдохнуть от предыдущих часов концентрации и насладится результатами вашей работы.
Попробуйте использовать эти пять шагов и в скором времени SQ3R войдёт в вашу учебную жизнь, как приятная привычка, которая принесет вам положительные результаты.