Найти в Дзене
Второе дыхание

Как победить свой страх? Дневник пенсионера

Оглавление

Давайте вначале разберемся: страх это хорошо или плохо.

Представьте себе человека, который вообще ничего не боится. У меня получился такой безбашенный робот, весь переломанный, перемотанный бинтами и сидит либо в психушке, либо в тюрьме "белый лебедь" за преступления, которые совершил.

Страх это как нож - в руках хирурга он несет добро, в руках повара -наслаждение вкусной едой, в руках злого человека - смерть.

Так и страх. Страх обжечься - оберегает нас от ожегов - обожглись молоком однажды - потом дуем на воду, страх разбиться - от падений - мы сознательно выбираем путь, где надежнее.

Страх одиночества - часто помогает сохранить разрушенные отношения в семье. Страх заболеть простудой - заставляет нас тепло одеваться при холодной погоде.

Страх заболеть СПИДом или другими заболеваниями заставляет пользоваться презервативами.

Страх умереть или потерять свое лицо - предохраняет нас от наркотиков, курения и алкоголя.

Пользы можно перечислять и перечислять. Продолжите сами.

-2

Источник

Где же мешают наши страхи?

Страх потерять деньги - не дает нам начать свой бизнес и иметь стабильный доход.

Страх потерять друга или близкого человека часто толкает нас на ложь или на необдуманные поступки, что приводит к непредсказуемым последствиям.

Страх осуждения не позволяет нам делать полезные дела, которые другие люди не понимают, не приемлют. Мы не может свободно развиваться, загоняем в общепринятые рамки бедности и страдаем в результате сами и наши близкие.

А казалось бы так просто - живи не нарушая законов, в согласии со своей совестью и радуйся жизни, но коммунизм у нас пока не наступил и поэтому нужно зарабатывать деньги на житье-бытье.

И от уровня дохода зависит и уровень жизни. Но страх взять ответственность за свою жизнь в свои руки приводит к тому, что мы просто тупо повторяем программу жизни, заложенную нашими родителями.

Детский сад, школа, институт, работа, пенсия. Там где-то по этому пути многие успевают завести семью, и не одну, детей - чтобы было кому передать свое понимание мира, чтобы они повторили своих родителей.

Заметьте, что те счастливчики, которые перебороли свои страхи - они живут другой жизнью, путешествуют, ездят на дорогих машинах, их дети имеют возможность получать хорошее образование.

Хорошая новость

Со всеми этими видимыми страхами можно бороться. Нужно просто идти навстречу страхам и они отступают, вблизи страхи не такие страшные - а зачастую просто превращаются в решение каждодневных задач.

Плохая новость

Не все страхи лежат на поверхности, не все страхи человек может определить сам. иногда требуется помощь со стороны. Совет друга, или консультация психолога.

Есть страхи, которые засели далеко в подсознание. И их даже непросто определить - подсознание сопротивляется отчаянно. Еще сложнее от них избавиться. Поскольку такие страхи превращаются во вторую натуру человека, они формируют его характер, предсказуемость поведения.

Психологи утверждают, что большинство людей просто не замечают, что их беспокоит на самом деле, чем они недовольны?

Если вас беспокоит ближайшее будущее пройдите тест и узнайте что вас может ожидать, может это поможет как-то скорректировать ваши планы.

Посмотрите внимательно на картинку. Что Вы увидели первым? Что Вам сразу бросилось в глаза на этой картинке?

-3

Источник

Яблоко

Если Вы увидели ЯБЛОКО значит можете расслабиться.

С древних пор яблоко - символ мудрости, но и опасности искушения. Вы считаете себя достаточно мудрым человеком, чтобы не допустить ошибки и тем самым не нарушить течение вашей жизни.

Вы готовы к новым изменениям в вашей жизни и они не заставят себя долго ждать. Это могут быть не масштабные изменения, может у вас будет новая прическа или приятное знакомство. Любые изменения доставят вам массу положительных эмоций.

А покупки, обновки или путешествия будут особенно приятными и впечатляющими.

Бабочка

Вы увидели первой бабочку?

Это означает, что вас ждут радостные события, которые позволят вам парить над землей. Бабочка символизирует превращение из непривлекательной куколки в прекрасное и беззаботное создание.

Возможно, это как раз то, о чем вы мечтали на протяжении последних лет?

Всегда помните, что бабочки живут недолго и надо успеть выполнить все задуманное. Скоро прийдет снова этап куколки - время вынашивать свои планы, находясь в стесненных обстоятельствах.

Постарайтесь воспользоваться благоприятными обстоятельствами, а о проблемах всегда успеете подумать, когда наступит их черед.

Нож

Сразу увидели нож? В данном тесте это означает, что пришло время забыть, отрезать старые обиды - они просто отравляют вам жизнь. Оставьте в прошлом ненужные воспоминания.

Конечно, невозможно совсем избавиться от нашего прошлого. Но не стоит в нем застревать глубоко и надолго, это опасно тем, что можно упустить возможности в настоящем и в будущем.

Постарайтесь не зацикливаться на ситуации, которую можно решить здесь и сейчас, приняв кардинальные меры и продолжать жить.

Только помните всегда старую народную мудрость: Семь раз отмерь - один раз отрежь. Взвесьте все обстоятельства ЗА и ПРОТИВ и примите решение.

Насекомое

Вы увидели насекомых? Значит вам дано замечать детали и делать выводы. У Вас незаурядный талант - умение скрывать свои намерения и  становиться незаметным до нужного момента.

Эта тактика в некоторых обстоятельствах предпочтительнее лобовой атаки, но требует немало выдержки и терпения.

Попробуйте ослабить контроль над своими эмоциями, позвольте иногда себе вести себя так, как заблагорассудится. Чрезмерный контроль истощает наши жизненные силы.

Хорошего вам дня и терпения. Удачи.

Благодарю за оставленный комментарий или просто лайк.