❗️❗️❗️ Мой ютуб канал о психологии (теперь вся активность там)
🎥YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCX_az8TO9TbxRAZKr8KwMUg
Все мы на бытовом уровне догадываемся, что человек, обладающий широким кругом социальных контактов и не страдающий от недостатка тёплого душевного общения, проживёт дольше, чем одинокий, не имеющий друзей. Однако научные доказательства этого факта появились относительно недавно.
Профессор Стив Коул (Steve Cole) в исследовании "Social regulation of gene expression in human leukocytes. Genome Biology" со своей командой изучал людей, в силу различных причин, хронически ощущавших одиночество и социальную изолированность.
Учёные выявили 209 генов экспрессирующихся по-разному среди одиноких и не одиноких людей, включая гены, отвечающие за активацию иммунной системы и за функции клеток крови. Некоторые гены, отвечающие за противовоспалительные процессы организма были менее эффективны у одиноких, и наоборот гены ответственные за провоспалительные процессы экспрессировались выше нормы.
Таким образом можно сделать выводы, что количество и качество межличностных отношений самым непосредственным образом влияет на здоровье, и что человек не имеющий близких контактов или дружеских связей подвергается гораздо большему риску различных заболеваний, включая инфекционные или болезни сердца, а также их серьёзным последствиям.
Будьте окружены хорошими людьми и оставайтесь здоровы!
Если статья была интересна, дайте мне знать, поставив лайк или подписавшись, и до встречи!