Психологи давно пришли в выводу, что наш смартфон стал частью нас, продолжением нашего "я". В телефоне мы общаемся, смотрим новости, сидим в соцсетях. Он всегда при нас . Это просто и удобно, можно выйти в интернет в любом месте и в любое время, без телефона сложно представить современную жизнь. Мы проводит с телефоном большую часть времени, но везде ли он уместен? Телефон - это большие возможности, это огромное количество информации, эмоций, общения, музыки, красивых фотографий, лайков. Но не стоит давать телефону власть над собой, всему свое время.
Психологи давно пришли в выводу, что наш смартфон стал частью нас, продолжением нашего "я". В телефоне мы общаемся, смотрим новости, сидим в соцсетях. Он всегда при нас . Это просто и удобно, можно выйти в интернет в любом месте и в любое время, без телефона сложно представить современную жизнь. Мы проводит с телефоном большую часть времени, но везде ли он уместен?
- Смартфону не место за обеденным столом. И не только потому, что на поверхности телефона собирается много бактерий и особенно в период эпидемий можно быстро подхватить простуду (или еще чего похуже), если есть и к примеру, смотреть новости. Так же еще потому, что мы не замечаем что едим, наше внимание сконцентрировано на смартфоне.
- Не стоит брать телефон в ванну. Его можно просто утопить или испортить. Даже если это не видно, но частички воды и пара попадаю в корпус и телефон портится.
- Если вы выполняете важную или особенно срочную работу, то уберите телефон подальше или выключите. Если он будет рядом, что соблазн постоянно взять его в руки "на минуту" будет очень велик. А там где минута, там и пройдет час и Вы не заметите как время закончится, а работа так и не выполнена или сделана с ошибкой.
Телефон - это большие возможности, это огромное количество информации, эмоций, общения, музыки, красивых фотографий, лайков. Но не стоит давать телефону власть над собой, всему свое время.