В наше время многим деткам в поликлиниках ставят диагноз "Гиперактивность". Дети очень активны, подвижны, не могут долго усидеть на одном месте. Днем укладываем их спать со скандалом, да и вечером уложить их добровольно не получается. Мы уже выбились из сил, спим на ходу, а наше чадо полно энергии.
Попробуйте сшить ребенку небольшую подушечку для сна, примерно 30 на 30 см. А внутрь подушки положите сушеные травки: мяту, лаванду, подорожник, череду, пижму, мелиссу, чабрец, шалфей, валериану, душицу, пустырник. Эти травки распространенные, растут почти на каждом участке. Только надо посушить их листочки и нежные веточки. Старайтесь, чтобы не попали грубые ветки, не поранили ваших деток.
Подушечка получится мягкая и очень ароматная. Детям понравится! Малыши любят теребить подушечки, а это развивает мелкую моторику, что также благотворно влияет на ребенка. Травки действуют успокаивающе и дети быстро засыпают. Для взрослых такие подушечки тоже полезны. Если у вас нет возможности собрать травки, можно купить их в аптеке.
Желаю здоровья и сладкого сна Вам и Вашим детям!