Найти тему
Азбука здоровья

Варикозная болезнь: факторы риска и профилактика

Оглавление

Варикозная болезнь нижних конечностей – наиболее распространенное заболевание периферических вен, заключающееся в нарушении оттока крови по венозной системе. По разным оценкам варикозом страдают 25-40% женщин и 10-15% мужчин трудоспособного возраста.

При варикозной болезни нарушения происходят в самой стенке сосуда, причем в зависимости от формы болезни, они могут быть внутрикожными или подкожными, более или менее распространенными, явными или едва заметными. Иногда пациенты к варикозному расширению вен относят «звездочки» - сосудистые сеточки или трофические нарушения (потемнение кожи на ногах, уплотнение подкожной клетчатки и др. проявления).

Факторы риска

К основным причинам развития варикоза относятся:

1. Наследственная предрасположенность. Заболевание может носить ярко выраженный «семейный» характер, поражая родственников по нисходящей линии.

2. Беременность.

3. Лишний вес.

4. Работа и виды спорта, связанные с тяжелыми физическими нагрузками, поднятием тяжестей, сильным мышечным напряжением. Длительные статические положения – сидячая или стоячая работа).

5. Прием гормональных препаратов.

6. Ношение тесной одежды и обуви.

7. Нарушения в работе пищеварительной системе (склонность к запорам).

8. Заболевания печени и желчного пузыря (гепатит, застой желчи и др.).

Осложнения варикозного расширения вен

Варикозная болезнь вызывает тяжелые осложнения, являющиеся более тяжелыми, чем само заболевание:

Тромбофлебит. Воспаление вены с образованием в ее просвете тромба (кровяного сгустка). Тромб может вызывать болезненные ощущения, мешать ходить и работать. Часть тромба или весь сгусток могут начать передвигаться по кровяному руслу, неся угрозу закупорки какого-либо сосуда и создавая угрозу жизни.

Спровоцировать развитие тромбофлебита могут:

  • ушиб зоны варикозных вен;
  • перегрев (баня или сауна);
  • обезвоживание;
  • высокая температура тела;
  • отравление алкоголем;
  • долгое пребывание в сидячем положении (поездка в автомобиле или полет в самолете).

Трофические язвы. Возникают в местах варикозного расширения, кровоточат и очень тяжело заживают.

Изменение состава крови и повышение ее вязкости.

Тромбоэмболия. Закупорка тромбом одной из сердечных артерий.

Симптомы и диагностика

Внешним проявлением варикозной болезни является:

  • наличие венозной сетки на ногах;
  • просвечивание тонких вен;
  • отеки ног;
  • судороги;
  • усталость и тяжесть в ногах в конце рабочего дня;
  • боль в ногах после сильной физической нагрузки;
  • наличие ярко выраженных венозных узлов;
  • образование трофических язв.
Основной метод диагностики варикоза – ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов ног (УЗИ).

Лечение

В настоящее время существует два вида лечения варикозной болезни:

1. Консервативное. Комплексный подход в лечении варикоза включает:

  • очищение организма;
  • лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени;
  • наружное использование специальных кремов и гелей-венотоников, укрепляющих стенки кровеносных сосудов, улучшающих их эластичность, а также снимающих отеки и усталость в ногах;
  • венотоники в виде капсул;
  • гирудотерапия (использование пиявок) – один из наиболее эффективных консервативных средств лечения варикоза и его осложнений;
  • лечебная физкультура;
  • ношение компрессионного трикотажа.
Проводить курсы лечения лучше всего по 1 месяцу с перерывами в 2-3 месяца.

2. Хирургическое. Оперативным путем удаляется поврежденная часть сосуда. Современный метод лечения – склерозирование. При этом в пораженную вену вводят специальное вещество, вена спадает и выключается из общего кровотока – становится нерабочей. Венозный отток осуществляется обходными путями – по вспомогательным латералям. В косметических целях может использоваться микросклеротерапия сосудистых звездочек.

-2

Профилактика

1. Носите только удобную и свободную обувь и одежду, не сдавливающую и не пережимающую кровеносные сосуды.

2. Избегайте подъема и ношения тяжестей.

3. При сидячей или стоячей работе важно делать разминки и перерывы.

4. Замедлить развитие болезни можно, если регулярно носить компрессионный трикотаж: специальные эластичные чулки, гольфы, колготы, трико.

5. Используйте эластичные бинты, поддерживающие вены в нормальном состоянии.

6. Полезно делать упражнения с поднятыми вверх ногами: лежа на спине – «велосипед», «ножницы» и др.

7. Для профилактики варикозного расширения полезны ходьба, плавание, бег, езда на велосипеде, контрастный душ на ноги.

8. Следите за нормальной работой кишечника. Пейте больше воды и ешьте в достаточном количестве свежие фрукты и овощи (до 400 г в день).

Берегите себя и своих близких! Оставайтесь здоровыми.
Ставьте лайк, если статья была вам полезна,
подписывайтесь на канал «Азбука здоровья»,
следите за новыми статьями,
делитесь с друзьями.

azzdorovya.ru