День начался у меня в деревне, за час до отъезда в город, поэтому у меня даже не было времени выпить стакан воды, о еде я вообще молчу.
Что я чувствовала утром? Ничего. Это ещё только первый день.
В обед, ко мне в голову просто стали лезть мысли о еде, я хотела выпить кофе с батончиком, но я понимала, что я на водном голодание, а значит я должна пить только воду и не чего кроме воды. Это меня останавливало, но всего на пол часа. Дальше опять думала только о еде. Отвлекалась я просмотром фильмов, следила за временем.
Я не сорвалась только потому, что, в мыслях у меня была весовая цифра, и я знала что на третий день мне станет лучше, мысли уйдут и голод притупится.
Сегодня день у меня не водного голодания, а сухого.
Как понять сухое голодание? Это значит я не ем и не пью не чего вообще.
Тяжело, но я держусь. Хорошая сила воли, желание.
Завтра, буду пить воду, план на 2 литра.
