Работа над собой – это титанический труд по познанию, самосовершенствованию и построению своей личности. Каждый человек обладает недостатками в большей или меньшей степени. Главное понимать это, принимать себя и окружающих в таком первозданном виде, но предъявлять критические требования можно только к себе. Даже воспитывая ребёнка, нельзя заставить его совершать работу над собой. К этому каждый человек приходит сам, сделав в себе или окружающих какие-либо открытия, побуждая себя к действию: к работе над ошибками в характере поведения или привычках, к работе по достижению личных идеалов.
В течение всей жизни мы познаём себя и окружающий мир и и в том, и в другом находим всё новое и непознанное. Череда личных открытий то гуще, то реже, но ни дня без них не обходится. Как ни на миг не останавливается время и наши мысли.
Толчком к желанию переменить себя или свою жизнь может стать любое событие, как личной жизни, так и книга, фильм, происшествие, разговор – словом, то, что заставило задуматься и искать ответ на вопрос: а так ли я живу? Тут самое время проанализировать услышанное или пережитое, дать оценку и поискать причины, почему и что лежало в основе. Мысль обладает материальностью, может, ваши мысли были негативны, поэтому надо работать над формированием позитивного мышления. Это сложно, но вполне реально, надо только научиться контролировать свои мысли.
Рекомендации в психологии есть и были всегда, начиная с Библии и заканчивая книгами современных авторов, среди которых Н. Правдина, Л. Хей и другие. Не пытайтесь сразу охватить необъятное, начинайте с малого, но поторапливайтесь, жизнь уходит, а работы у вас много. Многие так давно не наводили порядков в своём мышлении, забросили работу по самосовершенствованию, что налицо неумение думать, так называемая мыслительная лень, признаком которой является увлечение телешоу и телесериалами, поступки героев которых диктуют и наши поступки, принимаются на веру и становятся жизненным руководством. Ни о какой душевной гармонии здесь нет и намёка. Пора приступить к работе над собой, начните это прямо сейчас.
