Найти тему
Минимализм как стиль жизни

Как получить больше свободы и времени и уменьшить стресс

Оглавление

Больше свободы

Если вы проведете некоторое время в раздумьях, я уверена, вы будете в шоке от того, сколько мы работаем для того, чтобы обладать тем, что вы желаете. Или на самом деле не очень желаете, а хотите произвести впечатление на кого-то из вашего окружения или даже вашей семьи.

«Мы покупаем вещи, которые нам не нравятся, на деньги, которых у нас нет, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не по душе».
Dave Ramsey, автор бестселлеров

Представьте себе, что вы свободны и могли бы снять это давление и просто делать то, что вы хотите. Вы можете просто сесть и поехать в другой город. Вы можете взять выходной день, чтобы заняться собой. Или делать работу, которая вам нравится.

Меньше стресса

Представьте себе мир, в котором вы не должны приходить домой в суматохе, не должны просыпаться рано в субботу, чтобы сделать какие-то неприятные дела, не должны приезжать в офис каждый день на работу, которая создает ощущение, что ваша душа умирает.

Ах. Да. Вы можете почувствовать это прямо сейчас. Так вы уменьшите свой стресс.

Больше времени

В мире, где возможности идут быстрее, чем скорость света. Поэтому может быть трудно говорить «нет» по нескольким причинам.

Одной из них является страх упустить. Мы боимся, если скажем нет, то мы будем грустить об упущенных возможностях быть частью чего-то большего. Во-вторых, страх скуки. Что мы будем тогда делать? Просто сидеть и смотреть Netflix весь вечер?

Попробуйте в течении одной недели очистить свою занятость на вечер. Работайте в течении дня, но освободите себя от обязательств по вечерам. Это время можно использовать для готовки ужина с любимыми людьми, гуляйте, читайте книги.

Удивительные возможности всегда будут рядом. Они не закончатся. И я обещаю, вы найдете способ заполнить свободное врем

Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.

Наш сайт: Minlife.ru ВК: Минимализм как стиль жизни Инстаграм: minliferu