Найти в Дзене
Websarafan

Как успевает один из сотни лучших дизайнеров России: 15 привычек для продуктивности и антивыгорания

«Мое маленькое бюро из  Симферополя в тот момент уже несколько раз присутствовало в Тэглайне. Это было лет шесть назад. Мы делали проекты для Ямахи, для Яндекса, а тогда для Яндекса делал только Артемий Лебедев и Господь Бог», — говорит Павел Колодяжный, один из лучших дизайнеров России. «Это 12-14 часов в сутки, 7 дней в неделю и 3 года без отпуска. Мы запускали 4-6 проектов ежемесячно. И в какой-то момент я понял: все, капец. Я не в состоянии даже дописать абзац в письме. Сама мысль об этом вызывала физическое отвращение. И тогда я просто купил билет на поезд и уехал».

За месяц Павел проехал 6 или 7 городов. Он выключил телефон, не отвечал на почту. И все это время задавал себе вопросы. «Для чего ты этим занимаешься? Какой жизнью ты хочешь жить? Ради чего ты крутишь педали?» Ответ оказался простым. «Хочу начать жить. И я решил не ждать пенсии или какого-то волшебного момента, чтобы избавиться от синдрома отложенной жизни и начать жить на полную катушку».

Павел сократил штат втрое, отказался от проектов, которые были ему неинтересны, сфокусировался на том, что получается лучше всего, поменял свой образ жизни. В итоге сейчас он делает 3 проекта в году вместо 60  (при этом денег больше и все счастливы). Запускает тренинги. Провел полгода «в трусах» в Таиланде. А еще и похудел за 2 года на 37 кг!

  • Как находить новые идеи для бизнеса с помощью творческих свиданий?
  • Как за 4 минуты ускорить метаболизм в 5 раз без тренеров, тренажеров и специальных приспособлений?
  • Как за 26 минут повысить продуктивность на 34%, внимательность – на 54%, а настроение – на 11%?
  • Как  разбудить креативность с помощью фитнес-трекера и элементарной ходьбы?

Слушайте! Много интересного!

«Очень сложно создать что-то, когда ты находишься в плохом настроении. Суть в том, что мир нейтрален. Ты сам решаешь, что обо всем этом думать. Стакану все равно, полон он или пуст. Событию все равно, возможность это или проблема. Только наш мозг окрашивает эти вещи. И от этого может полностью поменяться фарватер жизни. Все ваши выводы и последующие поступки. Потому что нету вещей. Мы видим мозгом».