Специалисты Медицинского университета Южной Каролины установили, что постоянные попытки отказаться от курения, лишь увеличивают риск «возвращения к табаку». Связано это с эмоциональной истощенностью, вызванной постоянным стремлением бросить курить, а также нехваткой ресурсов в организме.
Многие раз за разом пытаются бросить курить, но терпят неудачу. Человек «выгорает», его силы «истощаются» от повторных попыток. В исследовании медиков Университета Южной Каролины демонстрируется, что именно этот фактор влияет на этапы отказа от курения.
В качестве помощи курильщикам, желающим избавиться от пагубной привычки, предлагается и специальная «вакцина», которая после одного укола устраняет тягу к никотину.
Имеются и иные способы, облегчающие процесс отвыкания от табакокурения, особенно в первые 6 недель после отказа от «привычной дозы никотина». Созданное специальное мобильное приложение, которое не имеет достаточной уникальности, чтобы претендовать на патент на изобретение, выявляет места, привычно ассоциируемые с «сигаретой».
При приближении владельца смартфона к такому месту, на девайс приходит уведомление, предлагающее либо уйти «подальше», либо принять меры, помогающие справиться с желанием закурить.
Источник: s-tm.ru