Диетические капкейки “Красный бархат”: как приготовить вкусный низкокалорийный десерт

Диетический аналог знаменитого американского торта Red Velvet («Красный бархат») покажется вам не менее вкусным, но точно станет более полезным и безопасным для вашей фигуры!

Мы предлагаем приготовить диетический торт порционно — в виде капкейков! И для этого нашли один из самых простых видео-рецептов капкейков Red Velvet.

Ингредиенты: 

• сухое обезжиренное молоко — 4 ст/л (можно заменить протеином);
• овсяные отруби — 2 ст/л;
• кукурузный крахмал — 2 ст/л;
• натуральный йогурт — 70 мл;
• яйцо — 1 шт;
• сыр рикотта light — 150 г;
• фруктовое пюре — 150 г;
• какао — 5 г;
• разрыхлитель — щепотка;
• сахар — по вкусу;
• краситель пищевой (красный);
• кокосовая стружка (красная).

Приготовление:

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ