Творожная запеканка в мультиварке – вкусно и полезно! Идеальный вариант для завтрака и легкого ужина. Порций: 1 Ингредиенты:
✔️ Яйцо 4 шт.
✔️ Мед 100 гр.
✔️ Творог обезжиренный 400 гр.
✔️ Кефир обезжиренный 1 ст.
✔️ Манная крупа 1 ст.
✔️ Изюм 50 гр. На порцию
▶️ Калории: 250 ккал
▶️ Белки: 15.5 г
▶️ Жиры: 9 г
▶️ Углеводы: 16 г Время приготовления - 2 ч. 0 мин. Как приготовить:
1. Подготовьте ингредиенты: обезжиренный творог, мед, яйца, кефир, манку, изюм. 2. Взбейте миксером яйца с медом. 3. Смешайте обезжиренный творог с обезжиренным кефиром. 4. Все смешайте, добавьте манку и изюм. 5. Вылейте массу в мультиварку. Выпекайте 1 час. 6. Запеканка готова! Приятного аппетита! Больше рецептов ПП у нас на сайте Вам может быть интересно: Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!
Творожная запеканка в мультиварке – вкусно и полезно! Идеальный вариант для завтрака и легкого ужина.
Порций: 1
Ингредиенты:
✔️ Яйцо 4 шт.
✔️ Мед 100 гр.
✔️ Творог обезжиренный 400 гр.
✔️ Кефир обезжиренный 1 ст.
✔️ Манная крупа 1 ст.
✔️ Изюм 50 гр.
На порцию
▶️ Калории: 250 ккал
▶️ Белки: 15.5 г
▶️ Жиры: 9 г
▶️ Углеводы: 16 г
Время приготовления - 2 ч. 0 мин.
Как приготовить:
1. Подготовьте ингредиенты: обезжиренный творог, мед, яйца, кефир, манку, изюм.
2. Взбейте миксером яйца с медом.
3. Смешайте обезжиренный творог с обезжиренным кефиром.
4. Все смешайте, добавьте манку и изюм.
5. Вылейте массу в мультиварку. Выпекайте 1 час.
6. Запеканка готова!
Приятного аппетита!
Больше рецептов ПП у нас на сайте
Вам может быть интересно:
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!