Яблоки запеченные с творогом низкокалорийное блюдо и подойдет всем кто на диете. Нам понадобится: Способ приготовления: Ножом удаляем сердцевину яблок. Делаем отверстие шире, вырезая плоть. Ее выбрасывать не будем, потрем на крупной терке. Грецкие орехи слегка обжарить. Смешиваем творог с измельченными грецкими орехами и медом. Добавляем к смеси яблоки. Плотно заполняем яблоки смесью, сверху поливаем медом. Лучше использовать засахаренный мед. Посыпаем яблоки ванильным сахаром. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 35 — 40 минут. При подаче посыпать остывшие яблоки сахарной пудрой. Приятного аппетита!
Порция — 4 шт.
Калорийность: 80,6.
Яблоки запеченные с творогом низкокалорийное блюдо и подойдет всем кто на диете.
Нам понадобится:
- Яблоки — 8 шт.
- Творог — 220 г.
- Мед — 4 ст.л.
- Грецкие орехи — 100 гр.
- Ванильный сахар — 1 пакетик.
- Сахарная пудра (для украшения).
- Корица (по желанию).
Способ приготовления:
Ножом удаляем сердцевину яблок.
Делаем отверстие шире, вырезая плоть. Ее выбрасывать не будем, потрем на крупной терке.
Грецкие орехи слегка обжарить.
Смешиваем творог с измельченными грецкими орехами и медом.
Добавляем к смеси яблоки.
Плотно заполняем яблоки смесью, сверху поливаем медом. Лучше использовать засахаренный мед. Посыпаем яблоки ванильным сахаром.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 35 — 40 минут.
При подаче посыпать остывшие яблоки сахарной пудрой.
