Женщины, чьи часы тела говорят, что они "утренние люди", имеют более низкие шансы развития рака молочной железы, говорят исследователи.
Команда Бристольского университета говорит, что причина, по которой все еще должна быть раскрыта.
Они добавляет, что результаты важны, так как они могут повлиять на риски каждой женщины.
Эксперты заявили, что исследование, представленное на конференции NCRI рака в Глазго добавили к растущему пониманию важности сна во всем здоровье.
Биологические часы
У каждого есть часы тела, которые управляют тем, как тело работает примерно в 24-часовом режиме. Он также известен как циркадный ритм.
Это влияет на все, от того, когда мы спим, до нашего настроения и даже нашего риска сердечных приступов.
Но не у всех людей часы показывают правильное и одинаковое время.
Утренние люди, они же" жаворонки " очень рано встают, пик рано днем и устают рано вечером.
Вечерние люди или" совы " труднее просыпаются утром, продуктивны поздно вечером и предпочитают ложиться спать поздно.
Часы тела, связанные с расстройствами настроения
И это также связано с раком молочной железы?
Так считают многие исследователи. Они использовали наиболее новый умный способ анализа данных-Менделевскую рандомизацию.
Они посмотрели на 341 фрагмент ДНК (инструкции для человеческого тела), которые контролируют, будем ли мы жаворонком или совой.
Учёные использовали эти знания для проведения эксперимента на более чем 180 000 женщин в проекте Биобанка Великобритании и почти 230 000 женщин приняли участие в исследовании Консорциума ассоциации рака молочной железы.
Исследования показали, что у людей, генетически запрограммированных быть "жаворонками", меньше шансов приобрести рак молочной железы, чем у тех, кто запрограммирован быть совами.
Поскольку эти кусочки ДНК установлены при рождении и никак не связаны с другими известными причинами рака, такими как ожирение, это означает, что исследователи достаточно уверены, что часы тела участвуют в Раке.
Насколько велик эффект?
Около одной из семи женщин будет развиваться рак молочной железы в их жизни.
Но в этом исследовании рассматривался лишь небольшой восьмилетний снимок жизни женщины.
За это время у двух из 100 сов развился рак молочной железы по сравнению с одним из 100 жаворонков.
Доктор Ребекка Ричмонд, один из исследователей из Бристольского университета, сказала : "эти результаты потенциально важны, потому что сон вездесущ и легко модифицируется.
"Предыдущие исследования изучали влияние сменной работы, но это показывает, что может быть фактор риска для всех женщин."
Возраст и семейный анамнез являются одними из основных факторов риска развития рака молочной железы. По данным исследований, около четверти случаев можно предотвратить.
Так хороший ночной сон остановит меня от рака?
Это не так просто.
Доктор Ричмонд сказал, что еще слишком рано давать четкие советы женщинам.
Она сказала : "нам все еще нужно понять, что делает вечернего человека более рискованным, чем утренний человек... нам нужно отменить отношения."
Это что-то о самих часах тела? Или "совы" наносят ущерб, живя вне времени со своими часами тела, чтобы встать и пойти на работу? Часы тела влияют на уровни инкрети для того чтобы снизить риск рака, или иммунную систему, или метаболизм?
Есть еще много вопросов.
Правы ли все исследователи?
Наука никогда не уверена на 100%, но это соответствует складывающейся картине.
Всемирная Организация Здравоохранения уже говорит, что нарушение работы часов в организме людей из-за сменной работы, вероятно, связано с риском рака.
Д-р Ричард Беркс из отдела рака молочной железы сказал: "эти интригующие результаты добавляют к растущему количеству доказательств того, что существует некоторое совпадение между генетикой того, когда мы предпочитаем спать, и нашим риском рака молочной железы, но требуется больше исследований, чтобы разгадать специфику этих отношений."
Подобные изучения показывали роль для предпочтений сна и психических здоровий, включая риск шизофрении.
Клиона Кирван, консультант по грудному хирургу и исследователь из Манчестерского университета, сказала: "использование Менделевской рандомизации в этом исследовании позволяет исследователям изучить причинно-следственное влияние на рак молочной железы различных моделей сна.
"Это интересные результаты, которые дают дополнительные доказательства того, как наши часы тела и наше естественное предпочтение сна связано с началом рака молочной железы."