Некоторые люди уже просыпаются уставшими.
Сила воли это ресурс, который можно наполнять и использовать или израсходовать полностью. Волю можно прокачивать, но для этого нужно заниматься, как в тренажерном зале. Регулярно, правильно делать упражнения и стараться брать планку все выше и выше.
Мне тут летят в директ сообщения: зачем я хочу так рано просыпаться? Чтобы не пропустить жизнь.
С утра энергии больше. Дела делаются быстрее и день проходит продуктивнее. А регулярные повторения чего-то сложного, но выполнимого — укрепляет характер. Так прокачивается воля. За счет упражнений на дисциплину.
Мне просто нужно больше энергии, чтобы делать еще лучше, еще быстрее то, что я делаю. Это бычий тренд. Иду на повышение.
