У многих людей есть проблемы с щитовидкой, и это связанно с недостатком йода, поэтому сегодня я хотела поделиться с Вами рецептом, который очень вкусный и при этом поможет поддержать уровень йода в Вашем организме.
Ингредиенты:
1 кг очищенной хурмы
1 стакан воды
сок 1 лимона
сахар
Приготовление:
Хурму порезать кусочками, удалив зернышки. Затем залить нарезанные ягоды водой. Поставить на огонь, довести до кипения и варить на среднем огне до тех пор, пока мякоть не превратится в пюре и начнет густеть. После этого добавить сок 1 лимона и 1 стакан сахара. Снова довести до кипения и варить при кипении еще 10 минут, постоянно помешивать, чтобы не пригорело и сахар полностью растворился. Разлить мармелад по стерилизованным банкам и закрыть крышками. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен!
А также оставляйте свои комментарии.
