Найти тему

Второе: булгур + фарш

Простое и быстрое блюдо.

Ингридиенты:

  • Лук 1-2 шт
  • Морковь 1-2 шт
  • Фарш говяжий 300 гр
  • Томатная паста 1 ст л
  • крупа Булгур 400гр (по желанию можно заменить рисом, гречкой)
  • Соль, перец, карри, растительное масло, мука
  • Большая, глубокая сковорода

1. Нарезаем мелко лук и немного его обжариваем на растительном масле. Для дополнительной румяности можно присыпать его сверху чайной ложной муки.

2. Натираем на крупной терке морковь и добавляем его к луку.

-2

3. Сразу добавляем фарш и наливаем немного горячей воды. Солим, перчим и добавляем карри - по вкусу.

-3

4. Перемешиваем и обжариваем все на среднем огне около 10 минут.

-4

5. Добавляем томатную пасту, перемешиваем.

-5

6. Добавляем булгур и заливаем все горячей водой (примерно 1 литр). Крупа должна быть полностью скрыта водой.

-6

7. Накрываем крышкой и тушим примерно 15-20 минут, до испарения всей жидкости.

-7

8. Готово, мы великолепны =) Если вам интересны подобные простые рецепты - пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал. А если хочется чего-то более необычного - напишите об этом в комментариях и я обязательно поищу для вас что-то особенное.

Еда
6,93 млн интересуются