Рано Лена радовалась что вырвалась из цепких лап 99 килограмм. Сегодня утром вжух и +700 грамм и снова 99,2:
А меню перед этим было такое. На завтрак бутер с сыром и молоко:
Перекусы печеной тыквой:
Обед: овощи, курица.
И ужин: овощи с овощами и колбаской.
Для меня ничего необычного. А результат вот такой внезапный. Единственное отличие от обычных дней, что спала я ночью не 8, а 6 часов. И перед сном словила нехилый стресс по работе. Может ли быть привес только на основе этих данных? Или это карма намекает мне: сильно не радуйся отвесам))) Ах, да, я же еще записалась на процедуру массажа - первую в своей жизни. Иду в субботу, будут мне там разгонять жирок. Из-за этого тоже волнуюсь не слабо.
Кстати, если вы заглянули ко мне в блог впервые, не удивляйтесь моему питанию. Я всего лишь ленивка диванная обыкновенная (с), которой лень заниматься спортом и сбалансировать питание, поэтому пока худею только не дефиците калорий. Начала 1 июля, держусь до сих пор что для меня практически рекорд. Вчера было уже 150 дней (круглая цифра).
Пост у меня сегодня малосодержательный, я целый день тряслась перед походом к зубному врачу, а теперь у меня половина лица не шевелится и голова плохо варит. Так что от меня сегодня пользы ноль. А вы можете рассказать что-нибудь интересное в комментариях. Как жизнь вообще?