Легкая запеканка без лишних калорий специально для сладкоежек, которые следят за фигурой! Отлично подойдет для перекуса и угощения для гостей. Творожная запеканка с грушей Мягкий творог (не больше 5%) - 400-500 гр., куриное яйцо - 3-4 шт., груша, пищевой мак - 15 гр., щепотка ванилина, подсластитель по вкусу. Творог соединить с яйцами, подслатителем (у меня фитпарад 2-3 мер.л.) и ванилином, пробить погружным блендером. Добавить мак и перемещать. Грушу помыть и порезать небольшими кусочками. Добавить к творожной массе и аккуратно перемешать. Получившуюся массу перелить в форму для запекания и отправить в духовку при 180 градусах на 45-50 минут. Вкусная и полезная запеканка готова! Совет: Если хотите, чтобы у вас получилась высокая пышная запеканка, не используйте формы слишком большого диаметра. У меня была D-22 см, и запеканка осела.
Легкая запеканка без лишних калорий специально для сладкоежек, которые следят за фигурой! Отлично подойдет для перекуса и угощения для гостей.
Творожная запеканка с грушей
Мягкий творог (не больше 5%) - 400-500 гр., куриное яйцо - 3-4 шт., груша, пищевой мак - 15 гр., щепотка ванилина, подсластитель по вкусу.
Творог соединить с яйцами, подслатителем (у меня фитпарад 2-3 мер.л.) и ванилином, пробить погружным блендером. Добавить мак и перемещать.
Грушу помыть и порезать небольшими кусочками. Добавить к творожной массе и аккуратно перемешать. Получившуюся массу перелить в форму для запекания и отправить в духовку при 180 градусах на 45-50 минут. Вкусная и полезная запеканка готова!
Совет: Если хотите, чтобы у вас получилась высокая пышная запеканка, не используйте формы слишком большого диаметра. У меня была D-22 см, и запеканка осела.
