Найти в Дзене
Олег Завальнюк

Как побороть сомнения и действовать вопреки страху и неуверенности?​

На пути к успеху мы сталкиваемся с большим количеством сопротивлений. Одно из них - сомнения. Они непременно будут стучаться в двери вашего разума, так что будьте готовы сражаться. Жизнь не редко преподносит, события способные поставить в смятение. Включаете телевизор и слышите, что в той области которой вы занимаетесь кризис. Долго готовились к экзамену, сможете ли вы сдать с первого раза? Вдруг предложение выдвинутое на совещании не воспримут всерьёз. Что если мне откажут? Рассуждайте логично, взвешивайте все за и против. Другой раз хочется не возиться с ситуацией и пойти на поводу у интуиции. Не принимайте решения полагаясь на собственное чутье. Как правило, итог оставляет желать лучшего. Так например, когда выбор встанет между менее затратным, мало результативным делом и более сложным, но выгодным результатом, интуиция подскажет пойти по легкому пути. Не попадайтесь в эту ловушку. Думайте головой. Порой сомнения вселяют в тело страх, мы становимся парализованными и не действуем.

На пути к успеху мы сталкиваемся с большим количеством сопротивлений. Одно из них - сомнения. Они непременно будут стучаться в двери вашего разума, так что будьте готовы сражаться. Жизнь не редко преподносит, события способные поставить в смятение. Включаете телевизор и слышите, что в той области которой вы занимаетесь кризис. Долго готовились к экзамену, сможете ли вы сдать с первого раза? Вдруг предложение выдвинутое на совещании не воспримут всерьёз. Что если мне откажут?

Рассуждайте логично, взвешивайте все за и против. Другой раз хочется не возиться с ситуацией и пойти на поводу у интуиции. Не принимайте решения полагаясь на собственное чутье. Как правило, итог оставляет желать лучшего. Так например, когда выбор встанет между менее затратным, мало результативным делом и более сложным, но выгодным результатом, интуиция подскажет пойти по легкому пути. Не попадайтесь в эту ловушку. Думайте головой.

Порой сомнения вселяют в тело страх, мы становимся парализованными и не действуем. Хотя вызывающая волнение ситуация и кажется серьезной, следует отнестись к ней легко. В конце концов, наша жизнь  безопасна. Острый вопрос выживания давно не стоит. Медведи по улице не ходят. Никто не тычет пистолетом в лицо. Придумайте и примите самый плохой исход события. Смиритесь и начните действовать. Попросите повышения, сделайте неприятный звонок, увольтесь с нелюбимой работы, выйдите из наскучивших отношений. Вы тут же ощутите глубокую и необъятную легкость.

Уменьшите время реакции. Случается так, что от нас требуется принять трудное решение.  Когда замечаете, что сомневаетесь, боитесь или не хотите, обдумайте последствия и действуйте без промедлений. Негативные сценарии в голове имеют тенденцию раскручиваться. Уменьшайте время реакции,  не дайте негативным мыслям разрастись.

Сомнения возникают в том случае если вы испытываете дефицит. Я писал об этом в статье о благодарности. Прочитайте её. Уверенность в крахе задуманного по причине нехватки ресурсов, знаний, навыков или компетенций, рождает немыслимую волну колебаний перед действием. Внушите себе, что достаточно того, что у вы уже имеете. Обзаводитесь большим видением и делайте то, что можете делать прямо сейчас.