Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Кулинария от Квакви

Судак на шпажках с тропическими фруктами

Согласно распространенному заблуждению, для шашлыка пригодны только дорогостоящие сорта благородной красной рыбы. На самом деле, это не так — шашлык из сома, щуки, судака и еще с тропическими фруктами, получается отнюдь не хуже, а приготовление в духовке сэкономит время и позволит насладиться аппетитной зажаристой рыбкой с тропическими фруктами в любое время года! Продукты: 800 г. филе судака, 1 луковица, 3 апельсина, 3 банана, 350 г. молочного йогурта, 3 ст. л. майонеза, 1 ч. л. зерен красного перца, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, соль, красный и черный молотый перец по вкусу. Приготовление: Приятного аппетита! Наш видеоканал тут!!! Наш сайт тут!!!
Оглавление

Согласно распространенному заблуждению, для шашлыка пригодны только дорогостоящие сорта благородной красной рыбы. На самом деле, это не так — шашлык из сома, щуки, судака и еще с тропическими фруктами, получается отнюдь не хуже, а приготовление в духовке сэкономит время и позволит насладиться аппетитной зажаристой рыбкой с тропическими фруктами в любое время года!

Продукты:

800 г. филе судака,

1 луковица,

3 апельсина,

3 банана,

350 г. молочного йогурта,

3 ст. л. майонеза,

1 ч. л. зерен красного перца,

2 ст. л. растительного масла,

1 ст. л. лимонного сока,

соль, красный и черный молотый перец по вкусу.

Приготовление:

  • Филе судака промойте, обсушите салфеткой, нарежьте брусочками, посолите, поперчите и сбрызните лимонным соком.
  • Апельсины очистите, разделите на дольки. Бананы нарежьте кусочками толщиной 1,5–5 см. и сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнели.
  • Нанижите поочередно на шпажки кусочки рыбы и фруктов, смажьте растительным маслом и поставьте в разогретую духовку на 15–20 минут.
  • Готовую рыбу выложите на блюдо. Йогурт смешайте с майонезом, солью и перцем. Полейте рыбу приготовленным соусом и подайте к столу.

Приятного аппетита!

Наш видеоканал тут!!!

Наш сайт тут!!!