Почему мы так часто запутываемся в беготне серых, повторяющихся будней? Почему иной раз, мы словно блуждаем в лабиринте однообразных дней, сталкиваясь с одними и теми же проблемами, которые становится нашими постоянными спутниками? Почему это происходит и как из этого выбраться?
ЭТО НЕ КОНЧИТСЯ НИКОГДА, ЕСЛИ ВЫ НЕ НАЧНЕТЕ ПЕРЕКЛЮЧАТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ С ТОГО, ЧТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ, НА ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ВИДЕТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ! Переключите свое внимание! Переключите внимание на то, чего жаждет ваша душа, голос который мы зачастую привыкли игнорировать.
Самое печальное, что большинство из нас, отчетливо знают и понимают, чего они НЕ ХОТЯТ, а вот чего бы они желали получить взамен своим проблемам, они не имеют и малейшего представления. А ведь это самое главное. Самое главное, знать чего ты хочешь. Ведь чтобы избавиться от жизненных неурядиц и серых повторяющихся бессмысленных будней, нужно в первую очередь концентрироваться на том, что ты желаешь получить взамен.
Например, чтобы избавиться от никотиновой зависимости, не стоит постоянно думать о том, как надоело вам это сигаретное рабство, о том, как с каждой затяжкой портятся ваши легкие и трудно дышать. Чтобы добиться успеха в этом вопросе, нужно раз и навсегда прекратить печальные размышления о самой проблеме, нужно просто нарочито забыть о ней и подумать о том, какое прекрасное здоровье вы хотите иметь. Нужно думать об энергии, свежем дыхании, прекрасном цвете лица, о хороших белых зубах, о замечательном самочувствие и уважении ваших коллег и близких.
ПЕРЕКЛЮЧИВ МЫСЛЬ С ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ ХОТИТЕ НА ТО, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ – ВЫ ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ. Всего лишь переключив свое внимание! Бороться с проблемами бесполезно. Единственное решение, это перестать думать о проблеме, полностью погрузившись в размышления о том, что вы бы хотели получить всему этому взамен.
И это касается не только решения какого-то одного вопроса, это касается всей вашей жизни. Прямо сейчас возьмите лист бумаги (истинная сила в настоящем моменте!) и напишите в один столбец сначала все то, от чего вы хотите избавиться, а затем все то, что хотите получить взамен. Например: «Я хочу избавиться от вечно ломающейся старой машины» - «Я приобретаю шикарный автомобиль», «Я хочу избавиться от семейных скандалов» - «Моя семья самая любящая, спокойная и понимающая. Я – счастливый семьянин» и.т.д. Затроньте все аспекты своей жизни. Пишите то, чего вы хотите в настоящем времени. Это очень важно. Если вы будите писать все в будущем времени, в нереализованном туманном «завтра» все это так и останется там, в далеком никогда не наступающем будущем. Написание аффирмаций в настоящем моменте дает вам возможность прочувствовать то, о чем вы пишете. Вы словно «примерите» свое желание на себе и получите ощущение, что оно уже сбылось. Это нацелит вас на нужный лад и даст вам тот самый щелчок «переключения» с вашим проблем на ваши цели.
Теперь возьмите черный жирный маркер и перечеркните все ваши написанные проблемы, все то, от чего вы хотите избавиться и забудьте об этом раз и навсегда, представьте, что этого уже нет, осталось только то, к чему вы стремитесь и что хотите видеть в своей жизни. Теперь ваших проблем для вас не существует. Всякий раз, как только в голову будет прокрадываться неприятная устарелая мысль, смотрите на этот листок бумаги и твердите себе противоположное. Вы удивитесь, но со временем к вам в голову начнут приходить идеи как реализовать ваши цели, вы по другому взглянете на мир, ваше настроение улучшиться и словно мир пойдет к вам на встречу! Попробуйте проделать эту методику в своей жизни, хотя бы из любопытства. Устройте себе пробную неделю эдакого позитивного мышления и увидев позитивные изменения в своей жизни, вам и не захочется останавливаться! Забудьте о проблемах, держите ориентир на свои цели и будьте счастливы на выбранной дороге, которая обязательно приведет вас к своей мечте!