Проба Руфье – с этой оценкой работоспособности сердца при физической нагрузке знакомы, вероятно, все мамы школьников, которые каждый год проходят с ними медицинский осмотр и слушают рекомендации врачей относительно здоровья своих детей
Помимо большого количества различных анализов и осмотров узких специалистов сердце ребенка проверяют с помощью специальной пробы Руфье. По сути, за сложным иностранным названием кроется ряд простых физических испытаний, после оценивания которых можно будет определить уровень допустимой физической нагрузки школьника без риска для здоровья.
Больше 8 лет проба Руфье входит в перечень обязательных медицинских исследований для детей школьного возраста в нашей стране. Вызвано это необходимостью определения для школьников уровня допустимой нагрузки. Результат этого теста показывает, в какой группе на уроках физкультуры должен заниматься ребенок. Их всего три:
Основная группа по физкультуре
Эту группу могут посещать все полностью здоровые дети, которые никогда не испытывают проблем с сердцем и никогда на него не жалуются.
Подготовительная группа по физкультуре
В эту группу определяют учеников, у которых диагностированы определенные отклонения в физическом развитии или определенные диагнозы - диффузный зоб I-II степени, сколиоз и другие. Дети, занимающиеся физкультурой в этой группе, не сдают нормативы и выполняют упражнения по мере своих возможностей.
Специальная группа по физкультуре
Спецгруппу по физкультуре рекомендуют посещать детям школьного возраста с хроническими патологиями, требующими ограничений при выполнении упражнений.
Как проводят пробу Руфье?
Для проведения теста у ребенка измеряют пульс, а затем просят сделать 30 приседаний за 45 секунд. После этого снова измеряют пульс, дают отдохнуть минуту, и вновь измеряют пульс. Если школьник не смог присесть, пробу Руфье проводят еще раз позже и лишь после этого определяют нужную группу для уроков физкультуры.