Предлагаем вам сегодня рецепт вкусных куриных тефтелек. Подавайте их со свежим салатом или даже с пюре и вы получите замечательный сбалансированный обед.
Ингредиенты:
куриное филе 2 штуки,
5 веточек зеленого лука и укропа,
сыр Рамзес,
половинка репчатого лука,
соль, перец грубого помола, орегано, мускатный орех,
сливки,
сметана.
Приготовление:
Прокрутить в блендере куриные грудки, добавить все специи и всю зелень вместе с половинкой луковицы.
Еще раз все прокрутить в блендере и в фарш добавить 3 ложки сметаны .
Из готовой смеси, постоянно смачивая руки, сделать небольшие шарики. Смазать форму маслом и уложить наши тефтели, запечь в духовке 15 минут.
Вынуть тефтели, полить теплыми сливками и посыпать тертым сыром Рамзес. Поставить запекаться еще на 15 минут
Приятного аппетита!
😉 Понравился рецепт? Поставьте лайк 💙
😉 Наш сайт - https://recase.org
😉 Мы вконтакте - https://vk.com/recase_org