Каждый человек волен экипироваться в отпуск, исходя из множества факторов. Желательно заранее составить список необходимого, учитывая место отдыха, продолжительность и личные особенности.
Средства для личной гигиены
Дезодоранты представлены в виде разных форм: роликовые, твердые, кремообразные, спреи, натуральные, кристаллические (с минеральными солями на основе очищенной воды).
Каждая женщина может выбрать наиболее удобный и эффективный для себя продукт, как для применения на целый день с легкими естественными цветочно-фруктовыми ароматами, так и совсем без запаха, что очень удобно при параллельном использовании любимого парфюма вечером.
Многие из дезодорантов не содержат спирта, обладают пролонгированной защитой 24-48 и даже 72 часа при избыточном потоотделении. Кроме того современные формулы не вызывают раздражений и существует специальная подкатегория – «без следов и пятен на одежде», которая не оставляет ощущения липкости и прекрасно впитывается кожей. Большинство из них не препятствуют деятельности потовых желез, позволяют коже дышать и при этом сохраняют свою эффективность при высоких физических нагрузках.
Гель для душа подбирается в зависимости от индивидуальных предпочтений и особенностей кожи: тонизирующий, успокаивающий, увлажняющий, для сухой или чувствительной кожи.
Мочалка, губка для тела;
Косметика для волос (шампунь, кондиционер, маска, средства для укладки). Можно взять в отпуск привычную, наиболее подходящую по типу волос косметику или заранее позаботиться о приобретении специального комплекта с солнцезащитным эффектом. Действие этой продукции направлено на глубокое увлажнение, защиту от ультрафиолета, питание и восстановление, а также сохранение естественного цвета натуральных и окрашенных волос и т.д.
Уход за лицом
В летний период, где бы вы не находились кожа нуждается в максимальном увлажнении. Поэтому нужно обязательно соблюдать питьевой режим, выпивая за день 4-8 стаканов чистой воды. При проблемах со здоровьем проконсультируйтесь с врачом.
Для ухода используйте проверенные средства в соответствии с типом кожи, возрастом и индивидуальными проблемами, акцентируя внимание на том, что летом текстура косметики по уходу становится более легкой и мягкой. Для умывания − пенящиеся гели, кремы для удаления макияжа и скопившихся за день загрязнений. Нежные скрабы с легкими абразивными частичками (применяются один раз в 7-10 дней).
Тоники и лосьоны по типу кожи, увлажняющие маски. Ну и неизменные дневные/ночные кремы. Для жирной комбинированной кожи – легкие эмульсии, флюиды, гелеобразные средства. Для сухой кожи – более плотные кремы также с увлажняющим эффектом.
Необходимые мелочи
Принадлежности для ухода за полостью рта (щетка, паста, ополаскиватель, нить, зубочистки и пр.).
Расческа и щетка для волос.
Ватные диски для очищения и тонизирования кожи, для снятия макияжа. Спонж для умывания.
Влажные салфетки различаются по своему назначению – антибактериальные, очищающие, увлажняющие и пр. Они могут быть дополнены различными компонентами, займут мало места, поэтому их всегда удобно иметь под рукой, когда нет возможности, например, освежить лицо.
Маникюрный/ педикюрный набор, пемза или скраб для ног, крем для рук.
Туалетная вода, духи, а также декоративная косметика, которая также обладает солнцезащитными свойствам. Производители представляют тени для век, губную помаду, тональные средства, компактные и рассыпчатые пудры, имеющие солнцезащитный экран, а также маскирующие различные недостатки кожи.
Гладкая, как шелк
Кто-то предпочитает профессиональную эпиляцию, а некоторые обходятся испытанными средствами, прочно вошедшими в обиход современной женщины. Обширная гамма косметической продукции поможет избавиться от нежелательных волосков в самых деликатных местах, позволяя чувствовать себя легко и уверенно. Итак, если вы предпочитаете оставить дома эпилятор, бритвенный станок, триммер, − то в вашей косметичке займут место крем для депиляции (для чувствительной, сухой кожи, в душе); восковые полоски (для тела, зоны бикини и подмышек, лица), различные воски, а также увлажняющий и успокаивающий кожу лосьон после процедуры, замедляющий рост волос. В целях бережного ухода эта продукция обогащена растительными экстрактами и маслами.
Солнцезащитная косметика
Данная группа занимает лидирующее место среди прочих косметических средств. При ее выборе многое будет зависеть от степени подготовленности и восприимчивости кожи к загару. Диапазон защиты от УФ-излучения составляет от 2 до 50 SPF. Не сложно догадаться, что чем выше фактор, тем дольше кожа защищена от инсоляции. Чтобы не нанести вреда здоровью, нужно учитывать генетические особенности.
Смуглая или хорошо загоревшая кожа – фактор 8-15 SPF.
Если есть базовый загар, кожа загорает быстро и не обгорает, то фактор 20-30 SPF.
Бледная, очень чувствительная кожа, а также нежная кожа ребенка нуждается в сильной степени защиты 35-50 SPF.
Однако отправляясь в очень жаркие страны, желательно первое время использовать крем с фактором не ниже 35 SPF и постепенно ослабить защиту до 10 SPF.
В солнцезащитных линиях разных брендов представлены кремы, молочко, лосьоны, эмульсии, масла, спреи, гели. Такое разнообразие поможет без труда выбрать наиболее комфортный в использовании продукт, имеющий как универсальное предназначение: для тела и лица, так и только для лица, губ, области вокруг глаз.
Солнцезащитные препараты, как и гигиеническая косметика, различаются по типу кожи, предотвращают появление пигментации, защищают от вредных атмосферных факторов, разглаживают морщинки, увлажняют, улучшают цвет лица и т.д. В состав препаратов часто входят мощные антиоксиданты и комплексы растительных экстрактов.
Учитывая, что защитные свойства солнцезащитной косметики проявляются не сразу, во избежание ожогов наносить их следует за 15-30 минут перед выходом. Если в аннотации указано, что средство обладает водостойкими свойствами, это вовсе не означает, что одного нанесения будет достаточно на протяжении всего времени пребывания на пляже. Крем стирается с кожи после каждого купания, вытирания полотенцем, соприкосновения с песком и т.д. – поэтому обновлять защиту необходимо каждый раз, как вы искупаетесь в море или открытом бассейне.
При всем изобилии солнцезащитных препаратов наиболее стойкими остаются кремы, они дольше не смываются.
Уход после загара и водных процедур восстанавливает, успокаивает и охлаждает кожу, предотвращает гиперпигментацию и фотостарение. Препараты наносятся после душа, на чистую сухую кожу. Кроме этого созданы специальные формулы кремов, способные быстро снять стресс с обгоревшей кожи, устранить симптомы солнечного ожога, увлажнить и успокоить на долгое время, нейтрализовать вредное воздействие солнца, омолодить кожу.
Собираясь в отпуск, важно чувствовать себя уверенно и хорошо подготовиться, чтобы, оказавшись на месте, быть во всеоружии.
Автор: Милованова Софья