Всем хочется выглядеть моложе, но что для этого сделать? Конечно же должно быть правильное питание, полный отказ от продуктов, содержащих транс жиры, а их видимо-невидимо на самом деле, здоровый образ жизни, занятия спортом, позитивный настрой, но также есть один очень простой, но очень и очень действенный способ как сохранить молодость.
Хотите выглядеть в 45 на 30? Тогда записывайте. На самом деле рецепт эликсира молодости очень прост, включает в себя только три ингредиента, а как дополнение к этому эликсиру – чай из имбиря, но все по порядку.
Итак, рецепт эликсира молодости. Для приготовления данного эликсира понадобятся:
- сок лимона – 100 мл
- мед – 200 гр.
- оливковое масло – 50 гр.
При помощи соковыжималки выдавливаем 100 мл сока лимона (в пакетах или даже в стеклянной таре покупной сок не подойдет, нужен именно натуральный), смешиваем с натуральным медом (именно тем, который можно купить у настоящего пасечника, а не магазинный мед, прошедший несколько этапов обработки и о полезности которого можно еще поспорить) и добавляем оливковое масло первого холодного отжима, в качестве которого тоже не придется сомневаться. Смесь этого эликсира поместите в стеклянную тару, плотно закупорьте крышкой и в холодильник.
Принимать эликсир молодости стоит только натощак по одной чайной ложке за 15 минут до еды 3 раза в день. Как только опустошите емкость с эликсиром, нужно сделать перерыв ровно на пол года, а потом опять возобновить прием, чтобы получалось, что вы принимаете этот чудодейственный эликсир два раза в год не реже.
А в дополнение к этому эликсиру будет чай из имбиря с добавлением лимона по вкусу, но только без сахара, заметьте это. Нужно натереть имбирь на мелкую терку, для одного раза понадобится всего лишь 1/2 чайной ложки, заливаем 200 мл кипятка, накрываем крышечкой, даем настояться минут 10, только потом добавляем лимон по вкусу и пьем как чай. Такой чай следует пить хотя бы один раз в день, но ежедневно. Как только привыкните к имбирю, то следует увеличить его количество в чае с половины чайной ложки до полной, но без горки.
( Женский онлайн журнал http://okledi.ru )