Добрый день, дорогие друзья!
Сегодня мне показалось, что пришло время поговорить с вами о памяти. Сразу скажу, в этот раз мы обсудим только некоторые аспекты, касающиеся продолжительности хранения образов. Согласитесь, очень хочется не просто выучить английский язык, но и не забыть его через полгода.
Ни для кого не секрет, что память — это способность накапливать, сохранять и воспроизводить знания и умения. Памятью в той или иной мере обладают многие живые существа, в том числе и человек.
Специалисты считают, что мы обладаем различными видами памяти, и я хотела бы рассказать вам о модели памяти, которую предложили Ричард Аткинсон и Ричард Шиффрин в 1968 году. Согласно этой модели выделяют три структуры памяти:
1. Сенсорная — структура, в которой в течение небольшого времени хранится сенсорная информация (менее чем 0,5 секунды для визуальной информации и 2 секунд для звуковой), поступающая из сенсорной системы, возникающая при воздействии стимулов на органы чувств.
2. Кратковременная — структура, в которую из сенсорной памяти под воздействием внимания заносится и хранится в течение менее 20 секунд небольшой объём информации о 5 - 7 объектах.
3. Долгосрочная — структура большого объёма, которая может хранить воспоминания вплоть до смерти. (см. Майк Кордуэлл Модель памяти Аткинсона-Шиффрина // Психология. А-Я. Словарь-справочник / Пер. с англ. К. С. Ткаченко. - ФАИР-ПРЕСС, 2000).
Итак, если применить данную модель памяти к нашим задачам, и попробовать использовать научные знания для достижения наилучшего результата, то получается, что нет никакого смысла даже пытаться выучить 1000 слов за один раз.
Дело в том, что как мы только что прочитали, по мнению Аткинсона и Шиффрина кратковременная память отличается сравнительно небольшим количеством воспроизводимых элементов, то есть в нашем случае не более 5-7 слов.
Соответственно, лучше всего попробовать очень хорошо выучить 5 слов, чем "не выучить" 100.
Кроме того, кратковременная память - это такой вид памяти, который характеризуется (как видно из названия) очень коротким временем хранения данных. Поступившая информация теряется из-за влияния различных факторов, например, из-за нового поступления очередной порции информации.
И как же "перебросить" слова из кратковременной памяти в долговременную?
Для нас с вами очень важно то, что Аткинсон и Шиффрин предположили, что чем дольше информация хранится в краткосрочной памяти, то есть, чем чаще человек повторяет эту информацию, тем более вероятно, что эта информация перейдет в долгосрочную.
Таким образом, полученная информация попадает в долговременную память из кратковременной или сенсорной памяти только тогда, когда человек обращает на нее своё пристальное внимание и неоднократно повторяет ее.
Итак, я сама учу новые слова любого языка определённым образом и предлагаю вам также попробовать этот метод, возможно так вы запомните больше слов за более короткий промежуток времени.
Нужно учить не более 5 слов в день и многократно их повторять. На практике это значит, что вы выбираете 5 слов, например, в словаре @englishsky и целый день с утра до вечера повторяете эти пять слов. Итак, вы сосредоточились и усердно учите слова в течение нескольких минут, обязательно повторите их через 5 минут, далее, через 15 минут, далее ещё через полчаса, через час. И далее каждый час в течение дня. При этом, не обязательно видеть карточки, если вы уже помните, какие именно слова вы учите, главное подумать о них, проговорить, представить, а это согласитесь, можно делать где угодно.
Ещё один важный момент: в следующий раз вы берёте новые 5 слов, но обязательно повторяете предыдущие.
Специалисты годами изучают различные аспекты нашей памяти, проводят сотни экспериментов, пишут статьи, подтверждая или опровергая, существующее огромное количество теорий, тем не менее память до конца не изучена, и, вполне вероятно, нас ждут ещё необыкновенные открытия.
Возможно когда-нибудь люди научатся быстро запоминать большой объём информации и не будут ни при каких условиях забывать его. А может быть этого не произойдёт никогда, ведь как сказал писатель Шолом Аш:
«Не способность помнить, а совсем наоборот, способность забывать — необходимое условие нашего существования».
"Not the power to remember, but its very opposite, the power to forget, is a necessary condition for our existence".
Sholem Asch
Следующая статья: Урок 48. Синонимы (практика 1).
Предыдущая статья: Урок 46. Вопросительные предложения. Специальные вопросы: прямой порядок слов.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
© Елена Фонина 2017