Рецепт Ватрушки С Бананом

Приготовление ватрушки отличается тем, что она готовится без сахара и считается диетической. Сладость дает изюм и банан, они идеально сочетаются с творогом. Ватрушку, приготовленную таким способом, отлично кушают детки, ее легко взять с собой, чтобы перекусить в дороге.

Замена обычному завтраку

Ватрушка богата белками. А также, поможет наполнить организм, такими полезными микроэлементами, как фосфор и кальций, а также витаминами группы B. Калорийность на сто грамм составляет 170 калорий. Это может быть заменой отличному завтраку.

Время приготовления: час

Сложность готовки: просто

Ингредиенты:

• Творог;

• Два яйца;

• Пол стакана молока;

• Три ложки манки;

• Сметана пол стакана;

• Горсть изюма;

• Ложка разрыхлителя;

• Банан.

Читать статью полностью