Это блюдо отличное решение для тех, кто хочет держать в хорошей форме свое тело. Куриное филе содержит много белка и помогает формировать правильный рельеф мышц. Приготовленная заранее куриная пастрома, спасет от вредных перекусов и лишней химии.
Используя пастрому из куриных грудок, возможно, заменить обычный бутерброд с колбасой. А также ее легко всегда взять с собой в виде перекуса. К тому же приготовление пастромы выходит намного дешевле, чем покупка колбасных изделий.
Пастрома содержит очень мало калорий, в ста граммах продукта содержится всего 147 калорий. Для того чтобы блюдо стало еще более диетическим, допускается использовать мясо индюшки.
Это блюдо идеально тем, что каждый раз при приготовлении выходит новое блюдо, так как возможно, менять маринады для филе. Для маринада пастромы, возможно, использовать травы и специи на свое усмотрение.
Время приготовления пастромы из курицы в домашних условиях: Два часа
Сложность приготовления: просто
Ингредиенты:
Три куриных филе;
Пучок базилика;
Приправы для мяса;
Масло рисовое.
