🔸на 100грамм - 135 ккал🔸Б/Ж/У - 6/3/20🔸
Ингредиенты:
Яблочное пюре — 200 г
Кефир 1% — 85 г
Яйцо — 1 шт.
Какао — 20 г
Гречневая мука — 20 г
Цельнозерновая мука — 15 г
Льняная мука — 10 г
Овсяная мука — 20 г
Сода — 1/3 ч. л.
Ванилин — по вкусу
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать.
2. Выложить в форму диаметром 14 см.
3. Выпекать 20-25 минут.
