Так бывает, что наши родные с улицы приносят непогоду. Ладно если б просто грязь на сапогах: зачастую это грязь именно в душе, и в такой ситуации быть забрызганным очень, очень не хочется.
Итак, возвращается любимая половинка из открытого моря человеческих отношений, а следом — цунами недовысказанных обид и недосброшенных с плеч чужих проблем, которые на полном ходу затопили любимую душу. В глазах — молнии, в душе — слякоть. Что делать?
Правило первое: задраить окна своей души.
Ваша задача — если вы, конечно, хотите помочь и себе, и родному человеку остаться на плаву — не допустить затопления негативом пространства своей души. Для этого — закрываете глаза, рот и уши. Вам не нужно сейчас проникаться всеми нюансами надвигающейся бури, достаточно будет просто знать, что эта буря к вам не относится.
Еще раз: ЭТО К ВАМ НЕ ОТНОСИТСЯ.
То, что происходит в душе человека — результат столкновения холодных фронтов других людей с неокрепшей душой вашей половинки. И если ваш родной человек сейчас рвет и мечет, со стиснутыми зубами цедя «Суки!», то это не про вас, а про тех, других, кто в душу нагадил, и про себя, который не смог это в очередной раз предотвратить. Запомните на всю ближайшую жизнь: если человек кричит — значит, ему плохо. Точка. И не нужно это «плохо» вешать на себя. Ведь от вас в ближайшее время потребуется помощь, и для этой помощи вам нужно будет сохранить силы и присутствие духа. Так что — вы нужны родному человеку живым и теплым (душевно теплым, в том числе), вот это и обеспечивайте всеми доступными средствами.
Правило второе: волна негатива перешибается только другой волной — волной позитива и душевного тепла.
Если вы успешно выполнили первое правило и не допустили проникновения холодной массы в собственную душу, вы остались способны на помощь. И необходимость в этой помощи наступает сразу после «первой атаки» непогодой. Ваш курс — на заботу. Ваша задача — «догнать и причинить добро». Вашему родному человеку, который еще невменяем, сейчас не до анализа ситуации и признания собственных ошибок, ему сейчас не до отработки выхода из позиции жертвы (особенно если до этого подобным не занимался). Ему сейчас нужно прийти в чувство. И как нельзя лучше этому способствует атака теплом: принять, понять, обнять. Согласиться, обнять, поцеловать. Обнять, растереть, что-то согласное прошептать. Прижаться, услышать, накормить. И так далее, до появления ясности в глазах и прочих признаков вменяемой жизни. Все разборы полетов и научения «как надо» — только потом, когда человек станет обратно человеком. В состоянии раздражения попытки объяснить в стиле «ты сам дурак» приводят только к еще большим громовым раскатам. Поэтому только теплом и принятием (окна вашей души в этот момент работают только на выдув и ни капли на вдув: внутрь холод не пускаем, вместо этого раскочегариваем печь души на полную мощность так, чтобы тепло плескалось на любимого человека рядом).
Правило третье: чтобы судно личности не тонуло в шторме, навыки поведения в непогоду нужно отрабатывать заранее.
В прочных и умных семьях принято возможные проблемы обсуждать заранее: с составлением плана действий и с оговариванием правил взаимопомощи в непогоду. Мы договариваемся, как нужно трактовать и понимать, если кто-то пришел не в духе. Мы прикидываем, какие у каждого особенности и какие средства помощи нужно использовать в первую очередь, чтобы эффект был максимально хорошим.
Также, помимо обсуждения возможных действий, всем членам семьи стоит заблаговременно заботиться о поддержании нужной комнатной температуры в пространстве своего корабля души. Если любое дуновение ветра со стороны гасит на рубке все душевные свечи нафиг — это непорядок, и это нужно исправлять. Задраивайте щели в стенах и обшивке, ставьте прозрачные, но при этом крепкие окна-иллюминаторы, останавливающие внешнюю непогоду… Чините крышу, чтобы не протекала, и капитанский мостик, чтобы руль работал исправно в любой шторм. И — все будет хорошо!
(автор - Денис Швецов)