Недавнее выступление Тони Роббинса в Москве вызвало ожесточенные споры вокруг фигуры коуча. Одни ехидно шутили над «простыми истинами» в соцсетях, а другие пошли дальше — девушка, которая заявила, что после выступления Роббинса впала в депрессию, подала на него в суд.
Давайте разбираться, кому же требуются услуги коуча и как не прогадать с выбором специалиста?
Коучинг или психотерапия?
Коучи привыкли фокусироваться на будущем, они научат вас, как:
- построить успешную карьеру.
- наладить коммуникацию с сотрудниками и руководителями.
- планировать свое профессиональное развитие.
Коучинг может быть:
- групповым.
- индивидуальным.
- лидерским.
- карьерным.
При таком разбросе нужно выбирать специалиста, который будет хорошо ориентироваться в конкретной теме.
В каких случаях не нужно обращаться к коучу?
Если вы запутались в своей жизни — лучше обратитесь к психологу.
Коучинг НЕ поможет вам:
- преодолеть тревогу.
- отпустить обиды.
- побороть страх.
- справиться с психосоматическими болями.
Проблемы ментального характера могут потребовать долгой и тщательной проработки, в то время как основной целью коучинга является быстрый результат за ограниченное количество времени.
В последнее время особую популярность набирает лайф-коучинг, который обещает решить проблемы не только с продвижением по карьерной лестнице, но и навести порядок в личной жизни.
Важно! Специалисты по лайф-коучингу подчеркивают, что работают ТОЛЬКО с психически здоровыми людьми.
К лайф-коучингу НЕ стоит обращаться, если вы:
- разводитесь.
- переживаете смерть близкого человека.
- пытаетесь избавиться от зависимости.
Где найти хорошего специалиста?
В России рынок обучения коучингу сформировался раньше, чем профессиональное сообщество.
Коучинг в России — это область самоназывания, в которой пока нет эталонных авторитетных школ и методик.
Однако выбирая коуча, обращайте внимание на:
- продолжительность программы обучения коуча.
- кем программа обучения была аккредитована. Доверяйте только авторитетным профессиональным организациям. Например, ICF (Международная федерация коучинга) и EMCC (Европейский совет по коучингу и менторингу).
- с какими известными бизнес-школами и крупными компаниями сотрудничает коуч.
Шарлатан или специалист?
Как отличить хорошего коуча от плохого?
Задайте ему эти 4 вопроса, и если за ними не последует вразумительных ответов — ищите нового кандидата.
- О наличии методологии коучинга
Не могли бы вы кратко рассказать о своем подходе к коучингу и о методологии вашей работы?
- О наличии схожего опыта
Приходилось ли вам работать с похожими на меня клиентами? Что для вас было самым интересным при работе с ними? Что было наиболее трудным?
- Об умении слушать
Я хочу найти специалиста, с которым мы бы полностью понимали друг друга, поэтому я бы хотел попросить вас пересказать мою ситуацию — какой вы ее услышали из моего рассказа?
- Об умение соблюдать конфиденциальность
Я буду обсуждать с вами очень личные темы, которые бы хотел сохранить в секрете. Как я могу быть уверенным в том, что, кроме вас, их никто не услышит?
А как вы относитесь к коучингу? Думали ли воспользоваться услугами этого специалиста?