Возникают ситуации, когда нужно принять решение и хочется сделать именно правильный выбор. Если Вы задумаетесь, то наверняка вспомните у себя несколько таких моментов. Обычно в таких случаях возникает состояние неуверенности или растерянности.
Хорошо если ожидаемый результат малозначимый, а если на кону стоит что-то серьезное и любая ошибка может привести к печальным последствиям, тогда внутреннее напряжение достигает максимума.
Как же сделать правильный выбор и снизить риск ошибки?
Для начала нужно разобраться с основным моментом – страх совершить ошибку. До тех пор, пока в Вашем уме существует разделение на правильное и неправильное, всегда будет страх совершить ошибку.
И наоборот, как только Вы поймете, что все, что Вы делаете, – это и есть самое правильное решение на данный момент с учетом той ситуации, в которой Вы находитесь.
Правильное решение и неправильное – это всего лишь игра ума. Любое решение может быть как правильным, так и неправильным, в зависимости от точки зрения.
Сложность возникает, когда включается внутренний критик и начинает «пилить» своими сомнениями и упреками. Отделаться от него бывает сложно, но реально. Хотите научиться? Тогда записывайтесь.
У обычного человека поток мыслей неуправляем, а точнее, похож на флюгер – куда ветер дунет, туда и повернет. Любая ситуация, в которой сейчас он находится, занимает все его внимание. В те моменты, когда происходит что-то эмоционально значимое, переживания становятся главными и «крутятся» в голове очень долго.
Итак, нужно принять решение. В этот момент вы обладаете какой-то информацией, опытом и сейчас любое решение будет правильным. Правильным на текущий момент. Это не значит, что через день, месяц вы будете считать также.
Через год отношение к ситуации может поменяться на противоположное. С негативными ситуациями также. Сейчас переживаете горе, а завтра будете радоваться, что так случилось. Вспомните, было ли так у вас?
Выход – осознать, что в жизни нет ошибок, а есть опыт, пусть иногда неприятный, но это ваш опыт. Самое ценное, что мы получаем в жизни.
Как принять обратную связь. Представьте, что вы бросаете мяч в стенку и ваша цель попасть в мишень. Если он перелетел или попал в сторону, то это не ошибка, а показатель того, что причел нужно поправить.
Чаще всего страх допустить ошибку возникает у тех людей, которые избегают ответственности за свои поступки.
Так что берите жизнь в свои руки, пока это не сделал кто-то другой. С чего начать? Поищите в этой статье Как повлиять на события вызывающие страх?
Жду вашей обратной связи в комментариях.
Автор — Александр Жураковский.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАТЬ ЛАЙК.