Сегодня я расскажу вам о такой штуке как прайминг. Чтобы вам сразу уловить смысл этого понятия, я приведу вам несколько примеров прайминга:
Бей, туда, куда я кину кепку
В начале двадцатого века вратарь чешской сборной и пражского футбольного клуба Славия, Франтишек Планичка стал знаменит благодаря умению практически безошибочно отбивать пенальти. Когда в ворота его команды назначали одиннадцатиметровый, от огорчения он срывал с головы кепку, швырял её в ворота и занимал свою позицию. В четырех случаях из пяти оппонент бил именно в тот угол ворот, куда была брошена кепка.
70% успеха или 30% неудачи
Вам предложили участвовать в двух проектах. Один из проектов гарантирует 70% успеха, второй 30% риск неудачи. Какой проект бы выбрали вы? Более 85 процентов опрошенных респондентов выбирали проект с 70% успеха, практически не задумываясь, хотя в обоих проектах есть шанс 70% успеха и 30% неудачи. Просто первый вариант ассоциируется с чем-то позитивным, а второй нет.
Старость vs Молодость
В одном из университетов мира провели такой эксперимент: разделили группу студентов на две подгруппы. Одной в течение часа рассказывали о старости, пенсии, домах престорелых, сиделках, а вторым о молодости, предпринимательстве, любви и так далее. После чего обеим группам раздали задания. Вторая группа решила все задания быстрее и качественнее, в то время как первая ошибалась в простых вопросах и делала задания практически на час больше.
Надеюсь вы поняли о чем идет речь. Прайминг - это реакция на действие или информацию, оказывающие влияние на следующие действия и процессы.
Как использовать прайминг для своей эффективности.
Насыщайте свой мозг информацией о лучшем исходе.
Если вам например предстоят тяжелые разговоры, то посмотрите видео об известных переговорщиках, которые всегда добиваются своих целей. Если вы уже вышли на пенсию и думаете, что интересная жизнь закончилась, почитайте о великих предпринимателях, актерах, деятелях искусства, которые раскрылись только к 50 - 70 годам.
Задайте собственный вектор
Еще до начала рабочего дня представляйте себе, как вы без проблем закрываете все задачи и решаете даже сложные вопросы по щелчку пальцев.
Находите ответы у тех, кто лучше вас.
Если в вашем окружении еще нет человека, который на голову лучше вас (естественно в необходимом вам направлении), срочно заведите! Смотрите, как делает он(а), это максимально быстро поправит ваш вектор движения. Если у Вас возникают вопросы или проблемы, задайте или поделитесь их с таким человеком. Если этот человек уже решал такие вопросы в своей жизни, вы и оглянуться не успеете, как начнете чувствовать уверенность по тревожащему вопросу, а проблемы решатся в один щелчок
Будьте благодарны
Все больше людей осознают: чтобы что-то получить, нужно сначала отдать. Начните с простого. Поблагодарите вселенную (бога, родителей, себя или во что Вы там верите) за то, что вы имеете, за отличную погоду, за прекрасное самочувствие, за возможность работать. Да, вы можете не верить в то, что это работает, но судя по успешности тех, кто эту методику предлагает, мы все таки решили включить ее в эту статью.
Используйте прайминг в своих интересах. Оседлайте сознание еще до того, как оно проснулось. Хотите больше советов по эффективности? Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх!