Знаешь, как легко определить нужно ли тебе худеть?
Вот тут прям очень просто😋
.
Сделать фото!📸 Да да!
Смотреть на себя в зеркало и фото – не одно и тоже😆
Подходя к зеркалу, мы автоматически втягиваем живот, поворачиваемся «рабочей» стороной и становимся в более выгодную позицию, чтобы нравится себе😎
.
Поэтому, дай подруге или мужу фотоаппарат и пусть она или он тебя сфотографирует минимум в трех ракурсах: спереди, сзади и сбоку. В купальнике или нижнем белье.
ВАЖНО❗ Фотоаппарат нужно держать на уровне пупка и все конечности должны помещаться в кадр!
.
Посмотри на фото, оцени взглядом со стороны и прими решение. Если хоть что то не нравится, действуй💪
Кстати, фотографироваться никто не любит! Это вскрывает все боли женской души😅
У меня мои девочки стройняшки на проекте, тоже не любят этого🙈 Но зато потом! Ооох…смотришь, сравниваешь и понимаешь всю колоссально проделанную работу над собой.
⠀
А ты делаешь фото до и после?
⠀
#допосле #фото #надохудеть#худейсомной #янаучу#егоровавсеможет