Найти в Дзене
Claire de Lune

Чувство вины: откуда берется и что с ним делать.

Сегодня мы с психологом говорили о чувстве вины и совершенно неожиданно выудили из подсознания кое-что интересное. Оказывается, чувство вины возникает вовсе не из-за конкретной ошибки, а из-за несоответствия общей картине. Рассказываю подробнее. В школе я училась плохо. И ни с кем не общалась. И все время хотела домой, к маме. Тогда, в 12-13 лет плевать я хотела на глобальные вещи типа "с таким подходом ничего в жизни не добьешься" и "надо бы все переосмыслить и начать жизнь с чистого листа в дневнике". Неа. Я просто хотела в мой уютный мирок, в свою комнатку, с абажуром и старой родной мебелью, мамой и ее разговорами и нашими мечтами о будущем. Тогда казалось, что все получится само собой. Нет, я сейчас не про принца на белой Веспе, конечно, но вот мои будущие семья, дети и уют рисовались сами собой. Получила тройку? Ну и что, главное, чтобы мама не ругала, а там все само собой сложится. А потом все изменилось. У меня случился прорыв по нескольким предметам, и по ним я стала одной из

Сегодня мы с психологом говорили о чувстве вины и совершенно неожиданно выудили из подсознания кое-что интересное. Оказывается, чувство вины возникает вовсе не из-за конкретной ошибки, а из-за несоответствия общей картине. Рассказываю подробнее.

В школе я училась плохо. И ни с кем не общалась. И все время хотела домой, к маме. Тогда, в 12-13 лет плевать я хотела на глобальные вещи типа "с таким подходом ничего в жизни не добьешься" и "надо бы все переосмыслить и начать жизнь с чистого листа в дневнике". Неа. Я просто хотела в мой уютный мирок, в свою комнатку, с абажуром и старой родной мебелью, мамой и ее разговорами и нашими мечтами о будущем. Тогда казалось, что все получится само собой. Нет, я сейчас не про принца на белой Веспе, конечно, но вот мои будущие семья, дети и уют рисовались сами собой. Получила тройку? Ну и что, главное, чтобы мама не ругала, а там все само собой сложится.

А потом все изменилось. У меня случился прорыв по нескольким предметам, и по ним я стала одной из лучших в классе. Ну вот, просто решила себе и другим доказать, что я хоть чего-то да стою, в чем-то и я могу быть лучше других. И доказала. И вот тут-то моя картина мира перевернулась с ног на голову: оказывается, я много чего могу! Оказывается, если упорно поработать и сделать все идеально, получишь приз в виде " а я лучше всех", а с ним и небывалую фундаментальную эйфорию и пару крыльев супермена. С этого момента я начала применять это правило везде и всегда - и получила взамен огромный успех! Абсолютно все, что я делала, мне удавалось. Везде, где я хотела быть лучшей, мне удавалось: упорно работать день и ночь было совсем не сложно, ибо, не забываем, мне помогали мои 2 крыла супермена.

А потом я закончила университет, через 2 года встретила будущего мужа - и все изменилось. Оказалось, жизнь вне школы и университета не так однозначна: за старание никто не поставит пятерку и не похвалит, а примет как данность. Мои марш-броски, которые я использовала в учебе, чтобы отточить до неведомых высот свое мастерство, уже не были настоящими марш-бросками: появилась куча бытовых вещей, которые мешали мне это сделать. С рождением ребенка, понятное дело, ситуация усугубилась.

Теперь во мне сосуществуют 2 личности: одна хочет достигать и зарабатывать, а вторая - создать немного уюта и посидеть с ребенком и чашкой чая в руках. Так в чем же проблема, спросите вы? А проблема в том, что эти 2 личности - взаимоисключающие. Первая не терпит бытовухи и всего земного (пусть посуда не помыта и вещи разбросаны, зато я стала еще идеальнее), а вторая - тихая, хочет покоя и чистоты, хочет иметь возможность любить своего ребенка, ни на что не отвлекаясь.

Как быть? Пока не очень понятно, но я работаю над этим:) Ясно одно: этим двум придется ужиться вместе, иначе я буду не я.
Как быть? Пока не очень понятно, но я работаю над этим:) Ясно одно: этим двум придется ужиться вместе, иначе я буду не я.