- Я уже давно собираюсь открыть свой проект, но никак не могу решиться, - говорит мне клиентка.
- Как Вы не позволяете себе решиться? - спрашиваю я ее.
- Говорю себе, что наверно я еще не в полной мере готова, мне надо еще поучиться, если я начну сейчас, то я не сделаю так хорошо, как нужно .
- И как давно Вы себе это говорите?
- Уже года 3, - смеется клиентка, - и я уже прошла все те курсы, которые хотела 3 года назад, но всё равно я недостаточно готова
📢Именно так и проявляется страх ошибиться, сделать недостаточно хорошо, неидеально.
И это первая причина прокрастинации (откладывания важных дел на потом)
Подробно поговорим об этом в пятницу на трансляции:
🔺Откуда берется такой страх ошибки
🔺Почему человек боится быть недостаточно идеальным
🔺Как это связано с детством (родительскими посланиями и драйверами)
🔺Что делать самим, чем будет полезен курс, чем поможет психотерапия
❓А как у Вас дела с этой первой причиной?
Какие дела откладываете, из-за страха ошибки или недостаточной идеальности?
*пример с разрешения клиентки