Как приготовить коктейль из бананового кофе? Сделайте 5 простых шагов!
Потеря веса трудно для некоторых из нас, но это не будет больше с коктейлем из банана и кофе . Вы пробуете разные диеты и платите деньги диетологам, чтобы похудеть, но не достигли удовлетворительного результата?
В этой статье я подготовил рецепт коктеля для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов без лишения вкусных продуктов.
Благодаря кофеину, содержащемуся в кофе, ваш метаболизм будет активирован, ваш голод будет подавлен, а ваша производительность при выполнении упражнений увеличится. Пробиотики и белки, которые содержит йогурт, укрепят пищеварительную систему. Банан кофе протеин смузи пойдем на строительство
Как сделать банан кофе протеин коктейль? вы также можете сделать это, прочитав следующие инструкции, которые на самом деле очень просты.
Состав продукта:
● 0.5 пластину льда
● ¾ Чашки заваренного кофе
● 1 замороженный банан
● 2 столовые ложки органического йогурта
● 1 ложка ванильного экстракта
Инструкции:
● Сначала, чтобы получить правильный напиток, смешайте замороженный банан с йогуртом в блендере и дайте им хорошо перемешаться.
● После смешивания добавьте какао и ванильный экстракт и снова перемешайте.
● Наконец, добавьте капельный кофе и лед в смесь и снова перемешайте.
● Мы предлагаем вам употреблять этот напиток перед тренировкой, потому что он согреет вас и даст вам дополнительную энергию из-за кофе в нем.
● Если вам не нравится сочетание банан-кофе, вы можете использовать яблоко, и вы можете добавить корицу, чтобы получить другой вкус. Вы также можете использовать корицу, чтобы украсить ваш кофе и банан рецепт смузи.