Найти тему

Зачем нужна скука. Мнение ученых

Оглавление

Оказалось, что состояние скуки не такое уж бесполезное дело. Если вам иногда бывает скучно - это на самом деле здорово и вот почему:

1. Люди, которые часто скучают - чаще задумываются о своей жизни, о том, что их ждет впереди. Они мечтают, анализируют.

Как итог, живут они более осознанно и имеют более глобальные планы. Реализуют они их или нет - это уже другой вопрос.

Вывод. Когда вам становится скучно, используйте это время для планирования и анализа вашей жизни, делайте правки и вперед, с новыми осознаниями.

2. Креативность, оказывается, хороший друг скуки.

Провели эксперимент.

Двум участникам дали пустой пластиковый стакан и попросили придумать, что с ним можно сделать.

Те, кто до этого скучал, придумали вариантов в несколько раз больше. В итоге был сделан вывод, что скука позитивно влияет на креативность.

Если надо найти оригинальное решение, просто поскучайте часок-другой и попробуйте решить вашу задачу. И после пишите в комментариях, что у вас получилось.

Если скука вас достала.


Если скуки в вашей жизни очень много и вам
все скучно.

Это значит, что ваша психика просто приспособилась так жить, выбрала почему-то такой режим. Почему она это сделала - непонятно.

Но, если вам такой режим не нравится, то сделать можно следующее:

- напишите 100 и более целей (желаний), главное чтобы все они вас привлекали.

- сходите в любимый магазин, или лучше торговый центр, посмотрите, что бы вы себе купили, если бы у вас была безлимитная карточка.

Можете придумать себе и другое задание. Здесь смысл в том, чтобы раскачать огонь желаний. Тогда скука отступит и вы снова будете в режиме Достигатора.

Ведь трудно чего-то достигать, если вам скучно.

Что еще?


А еще скука - это сигнал о том, что вы устали и вам пора в отпуск. Или вы делаете что-то не то, пора и правда задуматься о смене деятельности, поискать то, что вас будет радовать и давать силы.

Вывод.

Скучайте! Иногда это полезно.

Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.