Ура! Пятница! И в эфире рецепт пятого ужина марафона "7 ужинов на 1000 рублей" от Легко Project. Если вы только присоединились - добро пожаловать! Меню и список продуктов вы найдете в предыдущих постах Сегодня на ужин: ПЛОВ ЭКСПРЕСС "Солнечный" Время: 30-40 минут Продукты - рис - 220 гр (1 стакан) - вода - 2 стакана - курица (филе бедра) - 150 гр - лук - 1 небольшая луковица - морковь - 1 шт. - чеснок - 1 зубчик - рекомендуем приправы: черный перец, зира, барбарис, прованские травы. ♨ Нам понадобится небольшая сковорода с высокими бортиками или маленький казанок или утятница. ♨ Курицу режем не очень мелко (кусочки примерно по 2 см), обжариваем на растительном масле без запаха в той посуде, в которой будем готовить. Добавляем перец, немного солим. Выкладываем обжаренную курочку на отдельную тарелку. ♨ Мелко рубим лук, морковь трем на терке. Жарим все вместе на той же сковороде, добавляем чеснок (рубленный или выдавленный), возвращаем курочку в сковороду. ♨ Добавляем все специи. Высып