Вопрос «что даёт минимализм?» часто мелькает в Интернете. Само мировоззрение под этим названием в последние годы трансформировалось из малоизвестной философии в модный образ жизни, поэтому все, кто стремятся стать минималистами, хотели бы заранее знать, какие выгоды в итоге получат. Безусловно, это должны быть исключительно плюсы – нужно выполнить пункты из списка «10 способов стать минималистом…», и произойдёт волшебное преобразование, и только радость. счастье и светлое будущее впереди.
Позвольте мне немного развеять этот оптимизм. Моя точка зрения может, конечно, показаться вызывающей, потому что изначально свой личный блог я бы не называла исключительно на тему минимализма, но тем не менее. Мне не нравятся ярлыки, я также не люблю крайности, считаю их нездоровыми. Навязчивый подсчет одержимых вещей, чтобы не выходить за пределы определенного ограниченного числа, налагать ограничения, такие как год без покупок или монохроматическая цветовая палитра во всем, что нас окружает – тоже не для меня. Я уважаю, местами даже восхищаюсь теми, кому удаются такие изменения, но я предпочитаю постепенную эволюцию. Она также происходит под влиянием чтения вышеупомянутых списков, разговоры с сторонниками минимализма и простой жизни, а также мои собственные мысли. Изменения во мне происходили не за одну ночь, но на протяжении многих лет.
Итак, рассказы о том, что достаточно будет присоединиться к группе минималистов, и тотчас же все наладится, можно отнести к области фантастики. Это то же самое, что и лозунги различных подозрительных гуру, предлагающих незамедлительный рецепт на все болезни духа и тела. Если же вас действительно заинтересует подобный способ мышления и вы начнете медленно но уверенно применять следующие из него методы в повседневной жизни, даже самые элементарные, такие как отказ от чрезмерного потребления и избавления от части накопленных предметов – приготовьтесь, будет больно. Иногда будет невероятно сложно. Вовсе не похоже на цветные объявления. По пути вы столкнетесь со множеством подводных камней, и даже рифов, которых сразу не заметите. Ведь путь изменения и освобождения всегда тернист. Это подобно тому, как выбираться из узкого панциря. Здесь будут боль, обиды, может насмешки и конфликты.
Безусловно, можно остановиться, выбросив некоторые предметы из гардероба, переделав квартиру и собрав оптимальный гардероб. Но если действовать честно, изнутри, из своей внутренней потребности, а не только из-за моды, можно быстро заметить некоторые тревожные симптомы.
По мере сокращения своего имущество, начинают доходить простые истины: это предмет первой необходимости, вот это точно никогда и не было нужно, а вот это представляет наибольшую ценность для меня – сначала всё это по отношению к вещам. Вы начинаете думать о своем стиле – что вам нравится и что вы всегда любили, и, наоборот, и почему это так. Шаг за шагом вы отказываетесь от многих вещей, которые вы купили чтобы носить или просто покупали, потому что увидели у других. Вы начинаете черпать вдохновение изнутри, узнавать, что значит чувствовать себя хорошо.
В то же время вы начинаете задумываться над другими вопросами, смотреть на свою жизнь иначе. Всё чаще останавливаетесь и раздумываете. Что происходит? Уже не скрываешься за бесконечными делами, такими как работа до упаду, круглосуточным сидением в Интернете или покупками, чтобы поднять себе настроение. Очищаешь голову от избытка стимулов и мыслей, чтобы добраться до самого важного. В конце концов, оказываешься абсолютно честным перед собой. Исчезает всё лишнее, что было приобретено и на всякий случай захвачено по пути. Начиная от людей, которые произвели на вас впечатление, и которым хотелось подражать, и которые случайно встречались на пути. Вы перестаёте быть словно сотканными из разных частей, становитесь цельным. Внешне это проявляется в различных сферах. Некоторые возвращаются к естественному цвету волос, перестают прятаться за маской сильного макияжа и ярких нарядов, открывают для себя натуральную косметику, начинают заботиться о том, что едят, избегать токсинов.
Таким образом, первый шаг, предпринятый давно – тривиальное, казалось бы, решение по очистке шкафа – может привести к действительно серьезным изменениям. Это может быть многомесячное путешествие просто вперед, без плана. Может быть, смена работы. Возможно, отказ от нынешней в пользу того, что вы всегда хотели сделать, но страх и мнения других ограждали вас от посвящения этому делу. Может быть, перемена в отношениях, новые отношения или выбор одиночества. Конечно, интерес к философии минимализма, эссенциализма, простой жизни и slowlife – как бы мы это ни называли – не единственный фактор, ведущий к этому пути. Можно практиковать йогу, медитацию, заниматься любимым видом спорта, уделять время регулярной физической активности, – всё это работает аналогичным образом. Если это происходит на фоне философии минимализма, то получается двойной эффект, и происходят поистине удивительные вещи: одни возвращаются к любимому занятию, за которое не брались со школы, другие отказываются от социальных сетей и вступают в местную ассоциацию поддержки общины, кто-то принимает решение отказаться от профессиональных баталий и стать родителями, кто-то другой- напротив, наконец, решается попросить о повышении зарплаты или в должности.
В итоге все приводит к очищению сознания. Все чаще вы станете спрашивать себя, что является для вас наиболее важным. Что бы вы хотели оставить после себя, как вы хотите, чтобы вас запомнили, что вы всегда хотели сделать больше всего на свете. С какими людьми провести оставшееся время. Однажды начинаете осознавать, что ресурсы – физические и интеллектуальные – не бесконечны, они вскоре также будут исчерпаны, поэтому лучше использовать их наиболее оптимально. Вполне возможно, что вы перестанете общаться с некоторыми своими знакомыми, а другие из них исчезнут из вашей жизни сами. Вы начинаете слушать реакцию своего тела – на людей, места, ситуации, которые вам не нравятся. Вы становитесь более сознательным, знающим себя человеком – некоторых это отпугивает, ведь они перестают вас понимать. Но на их место приходят другие, те кто задали себе подобные вопросы и немного разобрались в себе.
И, пожалуй, самое главное: останется еще много вещей, которые вызывают страх, но вы больше им не руководствуетесь.
Понравилась статья? Поставь лайк! Сделай репост в свои соц. сети!
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Наш сайт: Minlife.ru ВК: Минимализм как стиль жизни Инстаграм: minliferu