Даже самые повседневные моменты нашей жизни может испортить неприятный запах ног. Особенно неловко становится, если вы приходите в гости или переобуваетесь на работе. Обильное потоотделение, плохая гигиена, неправильная обувь или инфекция, все это может спровоцировать неприятный запах.
В этой статье мы познакомим вас с самыми лучшими и простыми домашними средствами, которые помогут бороться с неприятным запахом.
Основные причины возникновения плохого запаха
Зачастую проблема неприятного запаха, не является медицинской.
Как мы уже говорили, чаще всего запах появляется от чрезмерного потоотделения. Но в совокупности с бактериями это может привести к появлению инфекций, раздражению кожи ног, а иногда и образовать благоприятную микрофлору для грибка.
Домашние средства для устранения запаха ног
1. Эфирные масла
Эфирные масла обладают большим количеством полезных свойств. Они обладают противобактериальным, противогрибковым и противовоспалительными свойствами, которые уничтожают бактерии, вызывающие запах. Эфирные масла обладают приятным и стойким ароматом и будет перебивать запах пота.
Сделайте ванночки с эфирными маслами. Для этого можно использовать масла эвкалипта, мяты или лаванды. Добавьте 20 капель в теплую воду и опустите туда ноги на 20-30 минут. Такую процедуру можно делать каждый день.
2. Зеленый чай
Зеленый чай богат танинами и полифенолами, которые обладают антиоксидантами и антибактериальными свойствами, помогающие избавиться от неприятного запаха и снять усталость с ног.
Для чайных ванночек вам понадобится горячая вода, емкость в которой вы попарите ноги и 5 пакетиков чая. Заварите чайные пакетики в емкости и оставьте настаиваться на 7-10 минут. После этого уберите пакетики и остудите. После того, как вода станет приятной температуры, то попарьте ноги в течение 20 минут.
3. Морская соль
Наверняка многие знают, что соль отлично поглощает избыток влаги. Этим свойством она отлично помогает избавиться от потоотделения ног, уменьшая рост бактерий.
Для того, чтобы избавиться от неприятного запаха ног, достаточно принимать ванны с морской солью. Помимо избавления от запаха, такие процедуры снимут усталость и поднимут вам настроение.
4. Пищевая сода
Сода обладает антибактериальными свойствами, которые нейтрализуют неприятный запах и смягчает ваши ноги.
Растворите 2 столовые ложки соды в тазике с теплой водой. Держите ноги в этой воде в течение 15 минут. Лучше всего повторять такую процедуру каждый день, можно по два раза.
5. Кокосовое масло
Мы не устанем хвалить это чудо масло. Оно содержит лауриновую кислоту, которая убивает бактерии, провоцирующие неприятный запах.
Чтобы избавиться от неприятного запаха ног с помощью кокосового масла, можно сделать специальную маску для ног. Смешайте кокосовое масло с 3-5 каплями масла мяты и нанесите на ноги. Оставьте масла на 20-25 минут, затем смойте. Эта маска сделает ваши ноги мягкими, ухоженными, а главное избавит от запаха.
6. Лимонный сок
Лимонная кислота, присутствующая в лимонном соке, убивает бактерии и уменьшает запах. Также лимонная кислота способствует очищению и уменьшению пор на ногах.
Сделайте ванночку для ног на основе сока одного лимона. Однако помните, что данную процедуру нельзя делать каждый день. Лучше делать через день или через два.
Некоторые рекомендации для избавления от запаха
- Обязательно следите за состоянием и чистотой обуви
- Приобретете специальную щетку или пемзу для обработки кожи стоп
- Выбирайте носки из натуральных тканей
- Каждый раз, когда приходите с улицы - ставьте обувь сушиться
- Для мытья ног лучше всего использовать антибактериальное мыло