Сухая и шелушащаяся кожа - проблема многих девушек. Сейчас, в осенний период, когда холод и ветер ещё больше пересушивают и без того обезвоженную кожу, эта проблема особенно актуальна. Как известно, сухая кожа более, чем остальные, подвержена появлению морщин и преждевременному старению, поэтому увлажнение для неё просто необходимо. Давайте же разберёмся в самых действенных способах увлажнения кожи.
Увлажнение изнутри
Прежде чем перейти к многочисленным кремам и маскам хочу заметить, что самым лучшим увлажнением является увлажнение изнутри! Вода - вот залог идеальной кожи! Пейте больше воды, и тогда Ваша кожа станет заметно более напитанной.
Питание
Обладательницам сухой кожи следует ограничить приём кофе, так как он способствует выведению жидкости из организма и, наоборот, включить в свой рацион продукты, содержащие полезные жирные кислоты Омега-3: орехи, растительные масла, красную рыбу.
Увлажняющие компоненты
Для внешнего воздействия следует выбирать косметические средства, в составе которых имеются жирные кислоты, гиалуроновая кислота и керамиды. Именно эти компоненты помогают коже удерживать влагу в течение длительного времени.
Использование масел
Масла - спасение для сухой кожи. Их можно использовать как в чистом виде, так и в составе других средств. Они восстанавливают липидный слой кожи и создают защитный барьер.
Очищение сухой кожи
Девушкам с сухой кожей для очищения нужно использовать щадящие средства: молочко, крем, гели с натуральными маслами и ни в коем случае не пенки, которые очищают кожу «до скрипа». Тоник должен быть мягким и не содержать спирт. Для глубокого очищения можно использовать пилинги с фруктовыми кислотами, но злоупотреблять ими тоже не стоит.
Крема
Увлажняющие кремы, сыворотки и эмульсии рекомендуется наносить 1-2 раза в день. Желательно, чтобы ваш крем был с солнцезащитным фильтром, так как солнце тоже оказывает негативное воздействие на кожу, причём как зимой, так и летом.
Маски
Не пренебрегайте масками для лица, ведь их эффект самый действенный. Масок сейчас в магазинах огромное количество: тканевые, гидрогелевые, ночные и многие другие. Можете также сделать домашнюю маску: яичную, апельсиновую, молочно- медовую. Эффект будет не хуже.
Воздух
С холодным воздухом на улице мы ничего сделать не сможем, но вот о воздухе дома вполне можем позаботиться. Используйте увлажнитель воздуха или просто вешайте на батареи мокрые полотенца. Это тоже окажет заметное влияние на кожу.
Зная эти правила, вы точно сможете помочь своей коже. Уделяйте достаточно времени уходу за ней, и она скажет Вам спасибо. А я говорю спасибо вам, за то, что вы дочитали мою статью. Подпишитесь на канал и поставьте лайк. Я очень стараюсь)
Также вам могут понравиться другие мои статьи:
Вы не правильно чистите зубы! Как же правильно?!
Почему у вас болит голова? Причины и полезные советы!
Что такое иммунитет?! Новая рубрика на канале!
Всегда нужно консультироваться со специалистом!